Vrouwen- en ademcirkel

About this event

Women only.

Deze is voor de vrouwen met drukke hoofden en lichamen die willen voelen.

Even alleen aan jezelf denken, en niemand anders.
Diepe rust. Verbinding. Alle opgeslagen spanning laten zakken.

Op deze zondag hoef je even niks.
Niks bij te houden. Niks op te lossen. Niks te worden.

Alleen het thuis in jezelf weer voelen.
Je lijf aan het woord, waardoor je hoofd kan ontspannen.

Zucht… wat is dat fijn.

In een kleine kring van vrouwen zakken we samen in ons lijf.
Met meditatie, zachte oefeningen en ademwerk.
Je hoeft nergens doorheen of naartoe.
Je mag juist even blijven.
Op je eigen tempo je binnenwereld ontdekken.

Deze middag is een pauze.
Een plek waar je niet hoeft te presteren of begrijpen.
Waar je mag luisteren naar je lijf, zonder het meteen te verklaren.
De verhalen mogen rusten.
Spanning zakt. En je kunt weer ademen.

Er is plek voor zes vrouwen.
Een intieme, veilige bubbel.

Wat je kunt verwachten:
Een rustige middag. Warme thee. Zachte begeleiding.
Stilte én delen, als dat klopt voor je.
Je gaat niet beter of heler naar huis.
Wel rustiger. Met een zachter hart. Meer in contact met jezelf.

Als je dit leest en je voelt iets wakker worden,
dan is dat misschien wel je uitnodiging.

Je bent heel welkom.

Heb je vragen? Stuur me een berichtje.
Instagram: @kukua.nl
06 41 47 71 69