About this event
Op 9 oktober 2026 start groep 10 van de ADEMCOACH OPLEIDING in Tilburg.
Je leert diepgaande processen bij cliënten begeleiden in combinatie met de Hartevrouwen methode van traumasensitief en integratief ademwerk. Je analyseert lichaamsblokkades en hun diepere oorsprong aan de hand van de karakterstructuren en Reichiaans lichaamswerk. Je leert interventies toe te passen om vastgezette emoties en spanning te bevrijden en mentale, fysieke en emotionele blokkades in beweging te brengen en te integreren. Je leert hoe je iemand van hoofd naar hart kunt brengen. Ook jouw persoonlijk proces is een integraal onderdeel van de opleiding.
Er is een wereld waar we met ons hoofd niet bij kunnen, een innerlijke wereld die in ons onderbewuste leeft. Hier liggen onze ervaringen opgeslagen, inclusief de dingen die we onderdrukt hebben omdat ze niet passend, te spannend of te pijnlijk waren. Meestal zijn we ons er niet van bewust, maar het heeft invloed op wat we denken, voelen, doen (of juist niet doen) en op onze gezondheid. Ademwerk is een effectieve manier om toegang te krijgen tot deze innerlijke wereld.
*Wat is ademwerk?*
Ademwerk is een krachtige methode waarbij je een cliënt ondersteunt naar een volledige adem volgens de techniek van de bewust verbonden ademhaling. De cliënt gaat op een innerlijke reis en er ontstaat een magisch proces waarin je de cliënt begeleidt tijdens de verschillende fases van opladen, ontladen en uiteindelijk ontspanning en integratie.
*Waarom de ademcoach opleiding?*
Wij vinden de positieve effecten van ademwerk op je gehele welzijn zó belangrijk, dat we het als onze missie beschouwen om dit breder in de wereld te brengen. Naast ademsessies bieden we daarom, op veler verzoek, een ademcoach opleiding zodat ook jij een professionele ademsessie kunt geven en je cliënt de heilzame effecten van ademwerk ervaart.
*Wat ga je leren?*
Zelfstandig en veilig een ademsessie verzorgen
Praktische zaken zoals geschikte muziek, intake, uitleg, nagesprek, contra-indicaties enz.
Fysiologische en anatomische achtergrondkennis
Verschillende interventies ter ondersteuning van de ademsessie
Analyseren van adempatronen
De taal van het lichaam beter begrijpen
Inzicht in blokkades vanuit de karakterstructuren
Gevoel ontwikkelen voor het begeleiden van diepgaand innerlijk proceswerk
Werken met emoties
Werken met de kracht van aanraking
Werken met de kracht van energie
Je sensitiviteit en lichaamsbewustzijn aanscherpen zodat jijzelf je belangrijkste tool wordt
Jouw stijl ontdekken in afstemmen en bedding geven
Lichaamswerk ter ondersteuning van op- en ontladen in de opwarming
Andere interventies, bijv. om iemand uit het hoofd naar het gevoel te brengen
Kennis van het brein, het zenuwstelsel en trauma
Daarnaast is deze opleiding ook life-changing voor jezelf. Gedurende dit traject ga je ademwerk diepgaand zelf ervaren en doe je veel innerlijk werk, zodat ook je eigen systeem wordt opgeschoond.
*Doelstelling*
Na deze opleiding heb je kennis van de verbonden ademhaling en het effect ervan op lichaam en geest. Je hebt ervaring als begeleider van ademsessies. Je weet wat de randvoorwaarden zijn voor veiligheid en professionaliteit en kunt deze toepassen. Je hebt ervaring in het analyseren van adempatronen en de onderliggende blokkades. Je hebt gevoel voor het begeleiden van innerlijke processen en het ondersteunen in het transformeren en bevrijden van blokkades. Je begrijpt onderliggende thema’s en dynamieken en hebt ervaring in het ondersteunen in de verwerking hiervan. Verder heb je jouw eigen lichaamsbewustzijn en sensitiviteit aangescherpt en je vermogen om af te stemmen op de ander. Je hebt ervaring opgebouwd met allerlei interventies en beschikt over een handige syllabus, waarmee je jouw kennis en vaardigheden verder kunt ontwikkelen.
*Voor wie?*
Coaches en therapeuten die zelfstandig ademsessies willen begeleiden
Professionals die met volwassenen of kinderen werken en geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling, het lichaam en het herkennen van blokkades en adempatronen
De opleiding is ook geschikt voor iedereen vanaf 21 jaar die wil werken aan persoonlijke ontwikkeling op het gebied van (lichaams)bewustzijn.
De opleiding is gericht op HBO denkniveau, maar instelling en (levens)ervaring is het meest belangrijk. Omdat tijdens deze opleiding veel proceswerk gedaan wordt, is het wenselijk als je al enige ervaring hebt met persoonlijke ontwikkeling. Mocht je twijfelen of de opleiding bij jou past, neem gerust even contact op.
Locatie: prachtig lichte trainingsruimte met grote tuin in Tilburg
Investering:
€ 1695 (excl 21 % BTW)
€ 2051 (incl 21 % BTW)
inclusief water, thee, versnaperingen en heerlijke lunches
inclusief syllabus
Docenten: Ilse, Laura & Michiel
Data en tijden:
10 lesdagen op locatie (10.00 – 17.00 uur):
vrijdag 9 oktober 2026
vrijdag 23 oktober 2026
vrijdag 6 november 2026
vrijdag 20 november 2026
vrijdag 4 december 2026
vrijdag 18 december 2026
vrijdag 8 januari 2027
vrijdag 22 januari 2027
vrijdag 19 februari 2027
vrijdag 5 maart 2027
6 lesavonden online (19.30 – 22.00 uur)
woensdag 14 oktober 2026
woensdag 28 oktober 2026
woensdag 11 november 2026
woensdag 9 december 2026
woensdag 6 januari 2027
woensdag 27 januari 2027
Kun je niet alle lesdagen aanwezig zijn? Geen probleem, we organiseren inhaaldagen.
Kun je niet bij online lesavonden aanwezig zijn? Geen probleem, ze worden opgenomen zodat je ze op een ander moment kunt terugkijken.
Na het afronden van de opleiding ontvang je het certificaat.
Lees er meer over op onze website: hartevrouwen.nl (wordt Cirkelveld)
Save
