Dagretraite Soundhealing Ademsessie en Natuurwandeling

About this event

Natuur, Geluk & Ontspanningsretraite op het prachtige Landgoed Bleijendijk

~~~

Dit is een retraite om heerlijk te zakken in ontspanning, blijdschap en muziek
Deze dag staat in het teken van opladen, ontspannen en loslaten op een fijne manier
Het is juist een kunst, een way of life, om gemak, vrolijkheid en een fijne flow toe te laten

Op deze retraitedag ga je . . .

Positiviteit en vertrouwen oefenen
Leren loslaten met de natuur als inspiratie
Genieten van de natuur
Vrij ademen
Ontspannen en opladen met muziek en soundhealing

~~~

Kom genieten van muziek en natuur
Voel je uitgenodigd om te zakken in ontspanning en te ervaren hoe mooi en welkom je bent. Jij, gewoon zoals je bent!

~~~
Emma & Jay en Theun Smulders verzorgen een onvergetelijke, ontspannende, met natuur, stilte en klanken gevulde dag.

Programma:

10.30-11.00: Aankomst met muzikale welkom

11.00-12.30: kennismaking ~ lichaamsmeditatie ~ ademsessie

12.45-13.45: biologische & vegan lunch en tree of life ~ inspiratie moment

13.45-15.00: positiviteitsmeditatie ~ stilte wandeling

15.00-15.15: korte pauze & reflectie moment

15.15-16.30: soundhealing reis

16.30: Aflsuiting in stilte en opgeladen naar huis

Met: vers gemaakte biologische vega(n) lunch, chakra-smoothie, raw cacao bonbons, thee & ontspannende muziek

Begeleiding, muziek en catering: Emma&Jay / Theun Smulders
insta: @studioemmajames en https://studioemma.nl
insta: @jayvanderwerken en www.jayvanderwerken.com
insta: @theunsmulders

Landgoed Bleijendijk, VUGHT
Kosten dagretraite p.p. 150,-

Neem contact met ons op voor al je vragen/kennismaking op
https://studioemma.nl/natuur-geluk-en-ontspannings-retraite/

Routebeschrijving en parkeergelegenheid:
https://www.bleijendijk.nl/wp-content/uploads/2024/08/d.-Routebeschrijving-Jagershuis.pdf