About this event
Een liefdevolle reis waarin je het innerlijk kind en de vrouw in jou ontmoet, omarmt en eert.
Sta je altijd ‘aan’, ook als je rust nodig hebt?
Voel je dat verlangen naar ruimte, zachtheid en beweging, maar houdt iets je tegen? Angst, twijfel, het gevoel dat je "eerst nog even door moet" of ben je bezig met zorgen voor anderen?
Deze retreat is jouw uitnodiging om stil te staan, toe te laten en je hart te openen. Even los van het moeten, luisteren naar wat in jou mag ontwaken. Een weekend om te verbinden met wie je écht bent: het kind in jou dat gezien en gekoesterd wil worden, en de vrouw in jou die mag dragen, voelen, vertrouwen en kiezen voor zichzelf.
Zodat je weer kunt voelen: jij bent genoeg. Alles in jou doet ertoe.
Verwacht een weekend met
Ademwerk om spanning en blokkades te transformeren
Systemisch werk om je kind deel en volwassen deel te integreren
Stilte, cacao, rituelen en zachte begeleiding
Ruimte voor reflectie, ontspanning en verbinding
Laat dit weekend jouw liefdevolle reminder zijn. Een zacht duwtje om te kiezen voor jezelf, jouw ritme, jouw verlangens. Om het kind in jou te eren en het volwassen deel te laten groeien. Even weg van alle ruis, terug naar je kern. Dit is jouw moment van thuiskomen.
Wil jij ontdekken wat er gebeurt als je spanning laat gaan en zachtheid toestaat? Wat zou het je brengen als je dit weekend écht ruimte voor jezelf kiest?
Dit weekend is voor jou als je:
➪ Verlangt naar een weekend in verbinding met jezelf, anderen en de natuur, vol liefde, plezier en ontspanning.
➪ Verlangt naar diepe ademruimte om jezelf opnieuw te ontdekken.
➪ In contact wilt komen met alle delen van jezelf, van je innerlijke kind tot je krachtige volwassen zelf.
➪ Bereid bent om verborgen delen van jezelf te ontdekken en te omarmen.
➪ De kracht van ademwerk wilt ervaren om blokkades op te lossen en energie weer te laten stromen.
➪Op zoek bent naar verdieping in je persoonlijke proces en meer innerlijke rust.
➪ Een duidelijke JA voelt en jezelf deze vernieuwing gunt.
Voel je diep van binnen al een ja op deze uitnodiging om rust, adem en zachtheid toe te laten?
Lentekriebels Retreat. A Time to Reset, Reconnect and Recreate Your Life
✔ Verdiepend Ademwerk - Verbonden Ademhaling, hartcoherentie, Wim Hof techniek, en verschillende zachte technieken.
✔ Volle Maan Sound Healing Journey - Joost van Buzzonder neemt je op zaterdagavond mee op een diepe reis om de adem te integreren.
✔ Hartopenende Cacao & Blauwe Lotus - Cacao is een heilige plant vol voedzame stoffen wat begeleidt in het openen van je hart.
✔ Lente Bloemen Ritueel – We starten dit weekend met een krachtige ceremonie, gebaseerd op de in de Q'ero traditie Despacho rituelen.
✔ Systemisch Innerlijk Kindwerk – In een veilige setting ontdek je met oefeningen verborgen patronen en overtuigingen. Dit helpt je blokkades te doorbreken, waardevolle inzichten te krijgen en een diepere verbinding met jezelf en anderen te ervaren.
✔ Combinatie van stilte en expressie – Van meditatie en stiltewandelingen tot dans en beweging.
✔ Yin Yoga & Somatische oefeningen
✔ Volledige onderdompeling – Een weekend zonder afleidingen, waarin je kunt loslaten, opladen en hernieuwde energie opdoet in een rustige en inspirerende omgeving.
✔ Beperkt aantal deelnemers – Een kleine, intieme groep van 8 vrouwen zorgt voor persoonlijke aandacht en een diepgaande ervaring voor iedereen.
Voel jij een JA?
Durf jij deze stap te zetten?
Ervaren en verstillen
Je wordt meegenomen in een weekend om te ervaren en verstillen.
Door dit weekend voor jezelf te kiezen, geef je jezelf de ruimte om te transformeren, van angst naar vertrouwen, van spanning naar flow. Je laat los wat niet meer dient en stemt je hart af op wat jij écht nodig hebt om verder te groeien.
Naast ademwerk en lichaamsgerichte oefeningen werken we ook met innerlijk kindwerk, waarin je op een liefdevolle manier in contact komt met jongere delen van jezelf die nog gezien of geheeld willen worden.
Aan de hand van de Dickens-methode onderzoek je hoe oude overtuigingen en angsten je nu nog kunnen vasthouden en ervaar je hoe het voelt om daar stap voor stap van los te komen. Zo open je ruimte voor nieuwe keuzes, gedragen door compassie, bewustzijn en volwassen kracht.
Kamers
Op de eerste verdieping bevinden zich slaapruimtes met een 2x 2-persoonskamers en een 4-persoonskamer. Er zijn twee douches, een bad, drie wastafels en twee wc’s.
Er zijn nog 4 plekken vrij.
Meer informatie & tickets:
https://www.genietvanzijn.nl/retreats/lentekriebels-retreat-1-3-mei-2026
Save
