About this event
Voor wie?
🤍 Een Helende Ademsessie is voor jou als je op zoek bent naar ondersteuning in jouw helingsproces. Waar zit je jezelf in de weg? Wat wil er aangekeken, zichtbaar en getransformeerd worden? De adem geeft je de mogelijkheid voorbij je controlerende brein te gaan.
🤍 Een Helende Handensessie is voor jou als je juist toe bent aan ontspanning en jezelf gunt dat je mag ontvangen. De zachtheid nodigt je uit om thuis te komen bij jezelf. De stressmodus gaat uit en je batterij kan weer opladen
Wat?
* Helende Adem is een (voor jou) actieve sessie, waarbij jouw hulpvraag centraal staat. Het gebruik van de (verbonden) adem is leidraad, zowel als bron van informatie als voor heling. Lichaamsgerichte oefeningen zijn onderdeel van het proces, zoals meditatie, de-armouring en drukpunten dat ook kunnen zijn .
* Helende Handen is een zachte, energetische sessie: intuïtieve massage en reiki met soms ook conscious touch en pulsing. Met of zonder olie; in overleg met jou bekijken we wat past bij jouw wens. Ik werk altijd met jouw consent.
Aanmelding
Kies voor de Helende Ademsessie of de Helende Handensessie en geef aan welke (hulp)vraag je hebt of welke ondersteuning je wenst. Eventueel hebben we voorafgaand aan de sessie telefonisch of app contact om af te stemmen. Dit zorgt ervoor dat het proces al start bij de aanmelding. Ook zorgt het voor een gevoel van rust en veiligheid in het lichaam. Het zal maken dat de sessie niet vervluchtigd in de breedte, maar krachtig wordt in de diepte.
Een Helende Handensessie
Als je aankomt zal je wellicht nog iets willen vertellen. Ik nodig je uit dit beperkt te houden en uit de verhalen te blijven. Wel gebruiken we de woorden om je wensen en grenzen helder neer te zetten. Daarna mag je aankomen bij jouw Zijn door middel van een meditatie of het intunen op de ademhaling. In stilte zijn kan ook. Misschien trek je een kaart.
Daarna mag je gaan liggen op de futon. Ik geef de behandelingen op de vloer. Je ontvangt de behandeling, waarin alles welkom is. We sluiten af met een kopje thee of water en het delen over je ervaring. Zijn in stilte kan natuurlijk ook, als jij dat zo voelt.
Een Helende Ademsessie
Aan het begin van jouw eerste Helende Ademsessie zoomen we in op de reden van jouw komst. en wat er achter deze vraag ligt. Deze uitgebreidere intake is de basis van je ademreis en nodig om je goed te kunnen coachen. Boek daarom als eerste Helende Adem bezoek altijd een sessie van 2 uur.
Door middel van lichaamsgerichte oefeningen en meditatie wordt je lichaam uitgenodigd zich voor te bereiden op het verbonden ademen. Daarna mag je gaan liggen op de futon. Ik begeleid je in jouw proces, waarin alles welkom is. We sluiten af met een kopje thee of water en het delen over je ervaring. Zijn in stilte kan natuurlijk ook, als jij dat zo voelt.
Kosten
Intake Helende Ademsessie
Lange Helende Handensessie
2 uur a E 107,50
Vervolg Helende Ademsessie
Reguliere Helende Handensessie
1,5 uur E 85,-
Traject Helende Adem of Helende Handen
1x 2uur en 2x 1,5u E 250,- (ipv 277,50)
De eerste sessie boek je online; de twee vervolg sessies tijdens de intake/1e sessie.
Een langere sessie werkt verdiepend, een langer traject zeker ook.
Wellicht blijkt dat een vervolgsessie met EMDR wenselijk is. Dat behoort tot de mogelijkheden. Ook het wisselen tussen Helende Adem en Helende Handen kan in overleg. De drie sessie worden in een tijdsbestek van 3 maanden gepland.
Praktisch
* Draag comfortabele (sport) kleding zonder ritsen, knopen, etc.
* Eet niet of heel licht in de uren voor de sessie
* Stuur gerust een whatsapp-berichtje als je vragen hebt. Ook als je meer informatie wenst of een sessie meer in de toekomst/in overleg wilt plannen: 0641036009
* Laat weten als je een allergie voor katten hebt!
Het adres in Leiderdorp volgt na aanmelding
Auto = gratis en voor de deur te parkeren
OV = trein + ov-fiets/bus
Save
