Log in

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Holibiza
Log in
Half day retreat - Rust & herstel  - Yoga Nidra, 1-Day Retreat, Yoga

Saturday 30 August 2025

Half day retreat - Rust & herstel

Aug
30
Saturday 30 August 2025
13:00 to 17:00
yoga&more
Rozenstraat 2A, 3702 VN Zeist, Nederland
View on map

About this event

Heb je behoefte aan een middag voor jezelf?
Wil je meer meebewegen met het ritme van de natuur?
Merk je dat je regelmatig vermoeid en/of gespannen bent?

We weten allemaal hoe belangrijk rust is. Maar vaak is het lastig om die momenten echt te plannen. Tijdens deze middag zal ik je op verschillende manieren meenemen in diep herstel.

We gaan het zenuwstelsel kalmeren met de verschillende yogaposes, meditaties, visualisaties en ademoefeningen.

De yoga poses voeren we uit met voldoende ondersteuning, passend bij jouw lichaam, zodat we een langere tijd in de houding kunnen blijven.
Vanuit deze stilte mag rust ontstaan en kan het lichaam gaan herstellen.

Deze middag is helemaal voor jou. Een cadeautje voor jezelf!

Een middag waarin je niets hoeft en écht contact kunt maken met je lijf en met je gevoelens.

Van doen naar zijn & van denken naar voelen...

Ik leg je durende deze middag volledig in de watten! Ben jij erbij en gun jij jezelf deze mooie retreat?

Wat kun je verwachten?
- Begeleide meditaties
- Ademoefeningen
- Visualisatieoefeningen
- Yin yoga & restorative yoga
- Zachte aanrakingen met reiki energie
- Yoga nidra (eventueel in het aerial doek)
- Thee en vegan tussendoortjes

Waar & wanneer?
Wanneer: Zaterdag 30 augustus
Inloop: 12:45 uur
Tijd: 13:00-17:00 uur
Locatie: Yoga&More - Rozenstraat 2a Zeist
Investering: €59,00

About the organization

Contact Inside yoga
Half day retreat - Rust & herstel

Do you see something in this event that may violate our policy guidelines, such as inappropriate content, unsafe situations, or prohibited activities? We would like to hear about it. If you also had a less than pleasant experience during the event, you can report it here. All reports are handled carefully and confidentially.

Reason for report I want to make an anonymous report
Your name
Your email address
Describe the report

By submitting this form, I declare that this information is true and accurate. Holibiza treats reports confidentially and reserves the right to take action based on this report.

I agree to the processing of my data according to the privacy policy

You might also find this interesting

Made with ♥ Copyright 2026 holibiza.com
Welcome back

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.