Prana Yoga Flow - Texel

About this event

Prana Yoga Flow - Texel
Elke maandagochtend van 8:45-10:00
Door Cindy Belmon

In deze wekelijkse les bewegen we in een vloeiende combinatie van vinyasa en hatha yoga, met veel aandacht voor de ademhaling (prana) en een gezonde lichaamshouding. We starten of eindigen met pranayama (ademoefeningen), om dieper te landen in jezelf en in het ritme van de natuur.

De les is geschikt voor elk lichaam en elk niveau. Je krijgt opties aangereikt zodat je kunt bewegen op jouw eigen manier, in jouw eigen tempo.

Waar | Schilderweg 208a, Oudeschild - Texel
Wanneer | In juli en augustus elke maandagochtend 8:45-10:00
Kosten | €15,-

Over Cindy:
Cindy is ademcoach en yogadocent. En oprichter van de Ademtuin en Eiland Retreat op Texel. Ze creëert een veilige bedding waarin je moeiteloos mag loslaten. Haar werkwijze is zacht én transformerend. Ze voelt feilloos aan wat er nodig is — altijd afgestemd op de groep en het moment.
instagram.com/cindybelmon
instagram.com/ademtuin
instagram.com/eiland.retreat


Aanmelden:
- Meld je aan via deze link, want er zijn maar beperkte plekken!
- Betaal €15 op locatie (tikkie of cash)