Introductieworkshop Stembevrijding (gratis)

About this event

Acht keer per jaar geef ik een gratis introductieworkshop Stembevrijding. Er zijn maximaal twaalf plekken beschikbaar. Graag aanmelden via de ticketshop (= gratis).

ZING JEZELF VRIJ!
Herken je dat je jezelf soms inhoudt? Dat je niet alles van jezelf laat zien of horen? Misschien ben je bang dat het niet goed genoeg is, of heb je jezelf aangeleerd om niet te veel ruimte in te nemen.

Maar wat als je dát niet meer hoeft te doen? Wat als je vrijuit mag klinken, precies zoals je bent?

WAAROM STEMBEVRIJDING?
Je stem is een spiegel van hoe je je voelt. Soms stroomt alles vanzelf, soms stokt het. In deze workshop ontdek je hoe klank, adem en beweging je helpen om spanning los te laten en jezelf toe te laten. Met alles wat er is. Geen goed of fout, geen moeten – maar een veilige ruimte om jezelf te laten horen.

WAT KUN JE VERWACHTEN?
Tijdens deze kennismakingsworkshop begeleid ik je stap voor stap in een veilige, speelse setting. We werken met eenvoudige oefeningen om jouw stem de ruimte te geven, zodat je meer ruimte voelt in je lijf én in je leven.

WAT DEELNEMERS ZEGGEN
"Ik voelde me lichter. Alsof er iets in mij was opengegaan."
"Jolanda is een prettig mens die een veilige bedding geeft om iets nieuws te proberen."

VRAGEN?
Heb je vragen of weet je niet zeker of dit iets voor jou is? Stuur me gerust een berichtje, dan denk ik met je mee. Je bereikt me via jolanda@stemeigen.nl.

Je bent welkom. Precies zoals je bent.