Log in

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Holibiza
Log in
Hatha Yoga  - Yoga

Friday 13 June 2025

Hatha Yoga

Jun
13
Friday 13 June 2025
9:15 to 10:15

Bilthoven, Nederland

View on map

About this event

Wat is hatha yoga?
Hatha yoga is de moederyoga, waaruit alle overige stylen en variaties zijn ontstaan.
Hatha betekent Zon (Ha) Maan (Tha): het draagt zowel de aspecten van de krachtige, verlichtende en verwarmende zon als wel de kalmerende, verdiepende en subtielere kwaliteiten van de maan.

Waarom hatha yoga?
Je beoefent tijdens hatha yoga dus zowel houdingen die je lijf en geest versterken en krachtig maken, met daarnaast rustige, verdiepende houdingen die je geest en lijf ruimer maken, kalmeren en openen. Het gaat om het evenwicht tussen de verschillende kwaliteiten. Net als de zon en de maan, yin en yang, links en rechts, mannelijk en vrouwelijk, dragen wij ook al deze kwaliteiten in ons. Als deze elementen met elkaar in evenwicht zijn dan kunnen we optimaal functioneren, groeien, gezond en gelukkig zijn.

Wat doe je tijdens een hatha yogales?
Tijdens de yogalessen worden verschillende houdingen afgewisseld, in combinatie met adembewustzijn en aandacht ofwel mindfulness. Zo ontstaat er (weer) evenwicht, verbinding, stroming, kracht in je lijf en helderheid in je geest. Het is essentieel dat jij tijdens de yogales de ruimte voelt jezelf te zijn – in elk opzicht, te voelen wat jouw lichaam je vertelt en daar gericht aandacht aan te besteden.

Meer lezen over de docent: https://yoga-life.nl/over-yoga-life/

About the organization

Contact Yoga-life
Hatha Yoga

Do you see something in this event that may violate our policy guidelines, such as inappropriate content, unsafe situations, or prohibited activities? We would like to hear about it. If you also had a less than pleasant experience during the event, you can report it here. All reports are handled carefully and confidentially.

Reason for report I want to make an anonymous report
Your name
Your email address
Describe the report

By submitting this form, I declare that this information is true and accurate. Holibiza treats reports confidentially and reserves the right to take action based on this report.

I agree to the processing of my data according to the privacy policy

More events from Yoga-life

You might also find this interesting

Made with ♥ Copyright 2026 holibiza.com
Welcome back

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.