Floating Yoga Relax XL

About this event

✨ FLoating Yoga Relax XL – Jouw moment van diepe ontspanning ✨

Gun jezelf een pauze van de hectiek van het dagelijks leven en kom volledig tot rust tijdens deze extra lange, relaxte yogales in de aerial hangmatten. Dit is jouw moment om helemaal op te laden en de spanning van je lichaam en geest los te laten.

Tijdens Yoga Relax XL neem ik je mee op een reis naar ontspanning, met onder andere:
🌿 Zachte ademhalingsoefeningen die je helpen je zenuwstelsel te ontspannen en je lichaam en geest voor te bereiden op rust.
🧘‍♀️ Ontspan verder in heerlijk relaxte yin yoga-houdingen in de hangmat, waarbij je lichaam en mind nog verder verzachten en je helemaal kunt zakken in het moment door het gedragen en de zachte wiegende koestering van de hangmatten.
🌙 Ga daarna nog dieper tijdens een uitgebreide Yoga Nidra meditatie en klankbad – een ultieme staat van rust waarin je lichaam kan herstellen en je geest stil wordt en open staat voor nieuwe energie en inspiratie.
☕ Een warm en rustig moment van integratie, met een kop thee en iets lekkers.

Alles wat je nodig hebt, is aanwezig in de studio: (hang)matten, kussens, dekens – je hoeft alleen jezelf mee te nemen. Trek comfortabele, warme kleding aan (dikke sokken en een fijne trui zijn heerlijk) en geef jezelf de ruimte om gewoon even helemaal niets te hoeven.

🌸 Yoga Relax XL – Waar je even helemaal niets moet en alleen maar hoeft te zijn.

Reserveer nu jouw plek en geniet van dit bijzondere moment van rust en aandacht voor jezelf.

De Connect Your Life Yogastudio is centraal gelegen tussen Rotterdam en Dordrecht, gratis parkeren.

Liefs ❤️ Kirsten