Vrouwencirkel met cacao: Jezelf blijven in verbinding

About this event

Jezelf blijven in verbinding

Voor vrouwen - zeker de hooggevoelige vrouwen onder ons - kan het contact met anderen soms spannend zijn. Misschien herken je dit wel. Dat je vaak een masker draagt in je contact met anderen. Dat je terwijl je thuiskomt de conversaties die je die dag hebt gehad nog eens naloopt in je hoofd: 'heb ik niets verkeerds gezegd, niets stoms gedaan'? Of dat je in een groep het gevoel hebt er net even buiten te vallen. In deze cirkel gaan we op zoek naar hoe je jezelf kunt blijven in het contact met anderen - niet door je onzekerheid te overschreeuwen maar juist door 100 procent jezelf te mogen zijn.

Wat is een vrouwencirkel ?

De vrouwencirkel is een plek waar je je liefdevol kunt verbinden met andere vrouwen en je gedragen kunt voelen door een sisterhood. Wij faciliteren het proces vanuit de vrouwelijke flow, met ruimte voor jouw verhaal, jouw emoties, jouw zijn. Elke bijeenkomst heeft een ander thema dat wij belichten. We werken vanuit het lichaam en wat er gevoeld mag worden.

Deze cirkels zijn geschikt voor beginners en vrouwen die al vaker komen. Je mag zo vaak aansluiten als jij wilt, wanneer jij het nodig hebt.

Hoe werkt het ?

We werken volgens een vaste structuur (waarbinnen ook genoeg ruimte is om af te stemmen met de groep): openen cirkel, sharing, lichaamswerk of meditatie, eindsharing en afronding met thee en wat lekkers. Tijdens de sharing wordt elke deelneemster uitgenodigd om te delen wat ze op dit moment kwijt wil. Er wordt niet gereageerd met oordelen, meningen of advies.

Wat kun je verwachten ?

Er ontstaat iets magisch als vrouwen met elkaar samenkomen. Je merkt dat je als vanzelf begint te vertragen, dat je weer even helemaal tot jezelf kunt komen en dat je helemaal licht en opgeladen de cirkel verlaat. Vaak hebben we geleerd dat het niet veilig is om in een groep met vrouwen te zijn (pesten, meidenvenijn, jaloezie). De cirkel biedt een plek om deze oude trauma’s los te laten en te voelen hoe helend het kan zijn om met andere vrouwen te verbinden.

Praktisch

Vanaf 19.45 kan je binnenkomen
Start 20.00 uur - einde 22.00 uur

Neem iets moois voor het altaar en iets lekkers om te delen.

Doe comfortabele kleding aan, waarin jij je warm en gemakkelijk voelt.