NATURE DAY RETREAT: Ademwerk I Cacao I Wellness

About this event

𝗢𝗽𝗹𝗮𝗱𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴

Voel je de behoefte om weer op te laden en écht stil te staan bij wat jij nodig hebt? Op zaterdag 4 oktober organiseren wij een Nature Day Retreat bij Zwier, een prachtige plek aan de Vinkeveense Plassen. Tijdens deze dag mag je pauzeren, loslaten en nieuwe energie opdoen. Een dag om uit het ‘doen’ te stappen en te ervaren hoe het voelt om gewoon te ‘zijn’.

𝗛𝗲𝘁 𝘀𝗲𝗶𝘇𝗼𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝗹𝗼𝘀 𝘁𝗲 𝗹𝗮𝘁𝗲𝗻
De herfst nodigt ons uit om los te laten wat niet meer dient, net zoals de bomen hun bladeren laten vallen. Het is hét moment om te reflecteren: wat heb je dit jaar gezaaid en welke vruchten heb je geoogst? Wat mag je achterlaten, zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe inzichten en diepere verbinding met jezelf?

𝗛𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮  

✨ Opening

✨ Ceremoniële cacao

✨ Verbonden ademhaling voor diepe ontspanning

✨ Vers bereide, vegetarische lunch

✨ Neem een plons in het water of geniet van de sauna of hottub

✨ Restorative yoga

𝗩𝗲𝗿𝘁𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗼𝗽𝗹𝗮𝗱𝗲𝗻
Vandaag draait alles om vertragen, loslaten en opladen. In een wereld die blijft doordraaien, gun je jezelf een dag van stilte en reflectie. Laat de natuur je spiegelen, de adem je verdiepen en de warmte van de groep je dragen.

𝗜𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗲𝗻 𝗿𝘂𝘀𝘁
Vandaag neem je de tijd om bewust stil te staan bij wat je hebt bereikt en wat je niet meer mee wilt nemen. Je creëert ruimte in je hoofd en lichaam en herstelt je energie, zodat je met een opgeladen gevoel en een frisse blik de winter in gaat. Na deze dag voel je je lichter, rustiger en meer in verbinding met jezelf.

𝗔𝗹 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝟳𝟬 𝘃𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻 𝗴𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿
Er is alle tijd om te zwieren, te ontspannen, te schrijven en te mijmeren. En misschien een verfrissende duik of relaxen in de sauna of hottub. Meer dan 70 vrouwen gingen je al voor. Ga je mee?

Liefs,

Jacomijn en Margo

"Het was een heerlijke dag onder de liefdevolle begeleiding van Margo en Jacomijn." (Marieke)

"Wat een fijne dag waarin mijn diepere ik aandacht kreeg en mijn zelfvertrouwen groeide" (Charley.)

"Een cadeautje aan mezelf. Even uitchecken van de dagelijkse beslommeringen en écht een hele dag voor mezelf hebben. Back to nature, back to yourself. Absolute aanrader!" (Pola)