Cacao Ceremonie: ❤️ Open je hart & ✨ verwelkom het nieuwe

About this event

Ben jij klaar om het licht van de aankomende lente in je hart te verwelkomen? Ga je weekend in met een cacao ceremonie waar we de kracht van cacao gebruiken om ons hart te openen voor nieuwe mogelijkheden. In samenwerking met yoga en meditatie geven we zowel ons lichaam als onze geest extra aandacht om ruimte te maken in onszelf. Nu het weer steeds lichter wordt, kunnen we ons lichaam langzaam klaarmaken voor de lente, die symbool staat voor groei en nieuwe ontdekkingen. Laat de cacao, meditatie en zachte yogahoudingen je deze avond begeleiden op je reis naar het openen van je hart voor het nieuwe.

Cacao
Tijdens de ceremonie drinken we pure, ceremoniële cacao. Al eeuwenlang wordt cacao door de Maya’s gebruikt in rituelen om het hart te openen en intenties te zetten. Cacao bevat theobromine, een natuurlijke stof die een zachte energieboost kan geven en de doorbloeding stimuleert. Dit kan helpen om je meer in contact te brengen met je gevoel, ontspanning te bevorderen en creativiteit te stimuleren. Daarnaast zit cacao vol antioxidanten en mineralen zoals magnesium, die een kalmerend effect op het zenuwstelsel kunnen hebben.

Meditatie
De meditatie zal ons tijdens het drinken van de ceremoniële cacao begeleiden om naar binnen te keren en ons helpen dieper te voelen en dichter bij ons hart te komen. We leren echt te voelen wat er in ons lichaam en geest gebeurt en stil te staan bij het nu. We zullen ons focussen op het loslaten van de donkere dagen en proberen ruimte te maken voor het nieuwe.

Yoga
De yogasessie bestaat uit zachte, meditatieve bewegingen die je helpen de verbinding met je ademhaling en lichaam te verdiepen. We zullen oefeningen doen die helpen ons hart te openen, zodat we het nieuwe kunnen verwelkomen. De oefeningen zijn toegankelijk voor alle niveaus.