Vrouwensauna Nieuwe Maan

About this event

Beste vrouwen,

Bij deze verwelkom ik je voor de laatste vrouwensauna editie...
Een ontspannende, helende en verwarmende vrouwensauna in deze winterperiode op Landgoed Ottermeer.

Het vind plaats rond de nieuw maan om zo meer met de energie van de cyclussen te bewegen. De nieuwe maan staat voor een nieuw begin. Dus daar gaan we...

Loslaten van de uiteindes en vanuit een verwarmende yin energie te verbinden met wat voor jou belangrijk is. De warmte van de sauna zorgt dat je makkelijk naar binnen gaat. Je lichaam schoont op door het zweten. Het frisse water van dit prachtige natuurmeer geeft een boost en inspireert.
Ik kijk er enorm naar uit deze speciale ruimte met jullie te delen. Nodig een vriendin uit die je dit ook gunt en maak er samen een bijzondere zondag van.

De sauna
De sauna waar ik jullie in mag verwelkomen is nog mooier dan bijna enig andere sauna waar je naartoe kan gaan. Deze saunatempel staat aan de rand van het zwemwater van Landgoed Ottermeer. Gebouwd met de intentie tot een plek voor verbinding.

Tijd:
15.30 yurt deuren open
15.45 Openingscirkel in yurt
16.00 - 18.00 Sauna (met 2 opgietingen, geleide meditatie, ijsklontjes en sinaasappel)
18.00 - 18.30 Sound healing in yurt
18.30 - Gezond-sweet potluck snacks
19.00 > Rustig naar huis

Verwacht avonden met magie.

Data:
zondag 4 mei

Prijs: 35,-

Aanmelden:
Je meld je aan door te mailen naar:
info@kristalaoede.com. De betaling gaat via de mail.

Deel het event:
De kracht van delen is vaak groter dan we denken. Nodig 2 andere vrouwen waar je deze avond graag samen mee zou beleven en deel de warmte voor meer verbinding.

Voorbereiding:
Met een lichte maag de sauna in. Aangeraden om rond 12/1 te lunchen.
Tune een week van tevoren alvast in op deze avond. Wat leeft er in jou?

Meenemenen:
-2 handdoeken
-Water
-Comfi kleding
-Gezond&sweet snacks. Lekker na de sauna; denk aan fruit, noten, blissballen of een warme pompoensoep.

Over Kristal
Kristal is een zangeres, sound healer, yoga docent en paardenliefhebber. Opgegroeid op Landgoed Ottermeer heeft ze een sterke band met haar familie en het landgoed ontwikkelt. Ze heeft de afgelopen 10 jaar zich blijven verdiepen in haar eigen pad in van zang, lichaamsbewustzijn en vrouwenwerk.

Heb je vragen over de vrouwensauna? Mail naar: info@kristalaoede.com

Liefdevolle groet,
Kristal en het land Ottermeer
www.kristalaoede.com