Als coach, NLP trainer, yoga docent en masseuse geef ik retraites over stress, yoga, ademwerk, alleen of samen met de organisatie Growing Grounds.
Ik focus veel op stress met een holistische benadering. Ik ontrafel de mechanismen achter stress. Ik kijk naar patronen die stress in stand houden. Ik werk op zenuwstelsel -regulatie en bied praktische en diepgaande begeleiding aan.
Ik werk zowel met je fysiek, je gedachten als je zenuwstelsel. Daardoor ontstaat blijvende rust. Met een 3-stappen stressvrij methode:
Inzicht:waarom-hoe
ontspanning: van spanning naar rust
Regie: grenzen, helderheid, structuur, mentale ruimte
Holibiza uses cookies and similar technologies when you visit our website. They ensure Holibiza works properly, help us improve the platform, and enable organisers to measure the reach of their events. Some cookies are necessary; for others we ask for your consent first. Want to know more? Read our Privacy Policy.
These cookies are needed for a secure and properly functioning website. They ensure, for example, that you can log in, that your preferences are remembered, and that important Holibiza features keep working. That is why you cannot disable these cookies.
Analytical cookies from Meta, Google and Mixpanel give us insight into how visitors use Holibiza. This helps us discover what works well, where visitors get stuck, and how we can keep making the platform a little nicer.
Event organisers can use measurement services such as Google Analytics and Meta Pixel within Holibiza. This gives them insight into the reach and visitors of their events.
