Log in

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Holibiza
Log in
Breathing Vida

Breathing Vida

Breathwork ~ Holistic Health & Hormones coach ~ Tantra ~ Women & Breath Circles

Follow
“I help you (re)connect with your feminine superpowers”
Breathing Vida

About the organisation

🌿 Breathing Vida – Adem, voel, leef

Hallo, ik ben Paula.
Ik help vrouwen die vastlopen in hun hoofd, weer thuiskomen in hun lichaam. Met ademwerk, bekkenmassage, holistic pulsing en vrouwencirkels begeleid ik je terug naar ontspanning, verbinding en levenslust. Zacht én diep, met aandacht voor jouw ritme.

In mijn eigen leven heb ik ervaren hoe makkelijk je jezelf kunt kwijtraken als je altijd maar ‘aan’ staat. Ademwerk was voor mij de eerste stap om terug te komen in mijn lijf. Bij mijn kracht. De adem bracht mijn lichaam weer tot rust. Ik leerde mijn zenuwstelsel met adem reguleren. Er ontstond zo veel rust en ruimte. Ademruimte, maar ook ruimte om te voelen. Laagje bij laagje kon ik zakken in mijn lijf. Van mijn hoofd, naar mijn hart, door naar mijn womb en bekkengebied. En zo kon ik weer bij mijn innerlijke wijsheid, mijn intuïtie, creatieve kracht, plezier en genot komen. Terug bij mijn vrouwelijke kracht!
Die ervaring gun ik jou ook.

Wat ik aanbied:

🌀 Ademwerk
Je adem is de snelste weg van je hoofd naar je lijf. Tijdens een breathwork journey begeleid ik je op een innerlijke reis. Je laat los wat je niet meer dient en maakt ruimte voor jezelf. Om te ontspannen, te voelen, te genieten. Ademwerk helpt niet alleen bij stress, spanning, slapeloosheid, oude pijn en trauma loslaten en het (her)vinden van je innerlijke rust. Het helpt je ook om je vrouwelijke kracht te voelen en belichamen.

🌸 Pelvic Flow Bekkenmassage
In ons bekken zit zó veel opgeslagen: spanning, emoties, oude pijn. Via zachte strekkingen, drukpunten, pulsing en doekenwerk nodig ik je uit om te ontspannen, te zakken en weer contact te maken met jouw vrouwelijke basis. Veel vrouwen voelen na afloop meer energie, helderheid en rust.

🌊 Holistic Pulsing
Een ritmische, wiegende techniek die het zenuwstelsel kalmeert en diepe ontspanning brengt. Je lichaam wordt als het ware in beweging ‘gepulst’, waardoor spanning zachtjes losgelaten kan worden. Een liefdevolle reset voor lichaam en geest.

🌕 Vrouwencirkels
Een veilige plek om samen te komen, te delen, te ademen en te bewegen. We werken met rituelen, ademwerk en de kracht van sisterhood. De cirkels zijn zacht, eerlijk en voedend. Precies wat je nodig hebt als je weer meer wilt leven vanuit je gevoel en intuïtie.

Je hoeft het niet alleen te doen. Welke sessie past bij jou om weer thuis te komen in jezelf?

💫 Volg me op Instagram voor inspiratie en events: https://www.instagram.com/breathing.vida/
https://www.instagram.com/paulacortes.coaching/

Read more

+31642866323

Den Haag, Nederland

This is what others say about
Breathing Vida

  • Femke Truijens
    1 op 1 sessie: Pelvic breathwork, Holistic Pulsing of Bekkenmassage

    Wat een reis heb ik gemaakt bij Paula… met haar zachte handen, bewuste aanraking en veilige bedding schept ze een diepe liefdevolle ruimte waarin je bijna niet anders kan dan je over geven. Een rijke ervaring die zowel ontspannend, als helend en inzichtgevend is. Alles stroomt. Alsof de lente is begonnen in mijn lijf.

    Read more
    21 April 2026 at 10:34
  • Suzanne
    🌸Vrouwencirkel ~ Kom thuis in sisterhood❣️

    Paula is enorm warm en empathisch! Super fijn om gewoon helemaal te mogen zijn. Ik raad de vrouwencirkel dan ook echt aan, het is het meer dan waard.

    Read more
    10 April 2026 at 10:30
  • Marije
    Adem en ontwaak in het Vrouw-Zijn | Ademcirkel 3:Overgave en Ontvang

    Een warme & veilige setting. Ik kon me overgeven terwijl dit mijn eerste keer was alhier. De begeleiding was warm en kundig. Ik zou zo nog eens gaan ♡

    Read more
    14 March 2026 at 10:45
  • Anoniem
    1 op 1 sessie: Pelvic breathwork, Holistic Pulsing of Bekkenmassage

    Wat een fijne bekkenmassage had ik! Vanaf het moment dat ik binnenkwam, voelde ik me meteen welkom door de warme en vriendelijke ontvangst van Paula. Haar zachte, zorgzame aandacht maakte dat ik me op mijn gemak voelde en helemaal kon ontspannen.
    De sessie begon met een begeleide ademhaling, wat hielp om meer in het moment aanwezig te zijn. De massage zelf was heel fijn, door dit en samen met het pulsen zakte ik langzaam, en begon ik echt een gevoel van ruimte te ervaren in dit gebied. Ze nam ruim de tijd en had ook nog tips om mee te nemen. Het was een fijne ervaring! en ik kan deze behandeling zeker aanraden.

    Read more
    21 February 2026 at 17:00
    Response from organisation

    Wat mooi dat je zo’n fijne ervaring hebt gehad en dat je het gevoel hebt ervaren van meer ruimte in je bekken! Dankjewel voor je mooie woorden en voor je vertrouwen en openheid🌹

    Read more
  • Marlene Lopes
    1op1 sessie: Sensual breathwork, Holistic Pulsing of Bekkenmassage

    Zoals altijd creëert Paula een rustige en liefdevolle ruimte waarin je echt mag zakken in je lichaam. Ze voelt je goed aan en begeleidt met veel aandacht en zorg. Ik ben dankbaar voor deze ervaring en kan haar sessies van harte aanbevelen aan iedereen die op een veilige en respectvolle manier meer verbinding met zichzelf en zijn of haar lichaam wil ervaren. Tijdens de sessie kwam er veel los, zowel lichamelijk als emotioneel. Alles mocht er zijn, zonder oordeel of haast. Dank je wel dat je mij letterlijk en figuurlijk hebt gedragen liefje 💖✨

    Read more
    16 January 2026 at 14:53
    Response from organisation

    Fijn om te horen dat de bekkenmassage zoveel bij je heeft gedaan en dat je je gedragen hebt gevoeld ♥️ Dankjewel voor je warme woorden.

    Read more
  • M.C. De Oliveira Coelho
    🌸Bekkenkracht: een vrouwencirkel om thuis te komen in jezelf❣️

    Eerste keer en wat een mooie, warme en liefdevolle ervaring. Door drukte vergeet je vaak even je innerlijke ik. Door ademhaling en connectie met de dames lukte het vrijwel snel om tot rust te komen en heerlijk te ontspannen. Dankjewel 🙏🏽 en zeker tot een volgende keer. Kus Carma

    Read more
    22 November 2025 at 10:11
    Response from organisation

    Het was heel fijn om je erbij te hebben, Carma. Super welkom! 🌸

    Read more
  • Patricia Stegehuis
    Ademcirkel Thuiskomen in je bekken (alleen vrouwen)

    Ik heb een fijne ervaring gehad! Hoewel er niet genoeg aanmeldingen waren voor de groepssessie, kreeg ik een 1-op-1 sessie aangeboden voor dezelfde prijs. Ik mocht zelf kiezen wat ik wilde, en ik koos voor een bekkenmassage. Er was alle ruimte om rustig te landen en ik voelde me helemaal op mijn gemak. Een aanrader!

    Read more
    05 July 2025 at 10:02
    Response from organisation

    Dank je wel. Fijn om te horen dat je een mooie ervaring hebt gehad 🌸

    Read more
  • Selma
    1op1 Thuiskomen in je lichaam: Adem, Holistic Pulsing of Bekkenmassage

    Warm zacht veilig thuis, deze woorden omschrijven voor mij Paula en de bekken massage die ik mocht ontvangen. Afgestemd op mijn behoeften en mijn proces is Paula daar om liefdevol te begeleiden, zij voelde precies aan wat er nodig was.

    Read more
    15 June 2025 at 09:05
    Response from organisation

    Dankjewel voor je lieve, warme woorden. En heel fijn om te horen dat je je veilig en thuis hebt gevoeld bij het ontvangen van de bekkenmassage. Altijd heel fijn om je op de mat te hebben. Dankjewel voor je vertrouwen 🌹

    Read more
  • Maikel Van der Kruk
    Verbonden adem- en drumreis

    Hele fijne ervaring gehad. Goede begeleiding en fijne mensen, voelde gelijk vertrouwd.

    Read more
    21 December 2024 at 15:32
    Response from organisation

    Dankjewel voor je warme woorden. En wat mooi dat je een fijne ervaring hebt gehad. Het was fijn om je erbij te hebben. ♥️🌹

    Read more
  • Joke
    Verbonden adem- en drumreis

    De ruimte was sfeervol. Klein groepje mensen wat fijn was. Mooie muziek nummers. Vele tranen kunnen laten zijn. Mijn lichaam reageerde sterk op de drum geluiden. Ik had wel meer van de drum willen horen. Bij aanvang vond ik de inleiding met voorstelronde etc. te lang duren. De persoonlijke aandacht tijdens de reis was heel fijn. Had nadien wel wat feedback verwacht op hoe ik het beleeft had.

    Read more
    21 December 2024 at 11:37
    Response from organisation

    Dankjewel voor je woorden. En wat fijn om te horen dat je een fijne ervaring hebt gehad bij de ademsessie. Mooi dat je je tranen hebt laten ZIJN. En fijn dat je van de drum hebt genoten. Jouw ervaring is van jou, lieve Joke. En dat is precies goed zoals het is 🌹♥️

    Read more
  • Maria Elena
    Thuiskomen in je bekken ~ Sister Circle

    Thuiskomen in je beken workshop was heel bijzonder, ik wist niet wat ik moest verwachten. Het heeft me enorm verrast, echt een mooie manier van thuiskomen in mezelf en laten ervaren de kracht in mij, ook wanneer mijn energie laag was. Daarbij de ruimte ervaren dat Paula ook gaf, door haar kalme en vriendelijke manier van begeleiden van het groep. Echt een aanrader :). Hasta pronto!

    Read more
    11 November 2024 at 14:56
    Response from organisation

    Wat ontzettend mooi dat je de kracht in jou op deze manier hebt gevoeld. En dat je het thuiskomen in je lichaam hebt ervaren. Je bent altijd welkom! 🌹

    Read more
Contact Breathing Vida
Made with ♥ Copyright 2026 holibiza.com

Reviews from Breathing Vida

Loading...