Hike & Dance -An Abundant Spring Hike

About this event

Wandelen - Natuur - Dans
drie passies

Vanuit een verlangen om deze 3 samen te brengen ontstond 'Abundant Hiking': een unieke combi van wandelen & conscious movement (dans / spel / yoga)

Wandelen in de natuur, waarbij niet alleen je voeten en benen in bewegingen komen, maar ook je hele lijf & je hele wezen wordt uitgenodigd om mee te doen.

Op inspirerende plekken houden we even halt & voelen we welke beweging wil ontstaan. Soms met alleen de muziek van de natuur, soms met muziek die samenvloeit met het decor. Soms speels of uitbundig, soms een diep naar binnen keren uitnodigend.

Het wandelen nodigt uit tot enerzijds verstilling & naar binnen keren en anderzijds een diep & voelend delen van wat er in je leeft met een ander voelend wezen.
De bewegingsmomenten inspireren om te voelen welke bewegingen je lichaam wil maken, nieuwe bewegingen te ontdekken. Je wordt ook uitgenodigd om het plezier van spelen te hero t.

In deze dag nemen we de energie van de LENTE mee.

PRIJS & AANMELDEN
Bijdrage (sliding scale): 30-35-40 € (je betaalt wat het voor je waard is)

Aanmelden: Door een 'gratis' ticket te kopen meld je je aan voor deze activiteit.
De activiteit gaat door bij gunstige weersomstandigheden en bij minimaal 5 inschrijvingen.
3 tot 5 dagen vooraf ontvang je een bevestiging of de activiteit doorgaat of niet alsook een uitnodiging tot betaling van het inschrijvingsgeld.

PRAKTISCH
De wandeling zelf is 10 kilometer.
Reken er wel op dat je de hele dag buiten en 'in beweging' bent.

INBEGREPEN
Begeleide wandeling / wandelcoaching & natuurbeleving in groep
Begeleide dans- en spelmomenten

ZELF VOORZIEN
Lunch & tussendoortjes voor onderweg
Flesje water / thermos thee voor onderweg
Wandelschoenen & wandelkledij aangepast aan het weer
Eventueel een zeiltje of een licht vouwbaar stoeltje om op te zitten bij de lunch