Resetdag voor vrouwen

About this event

Stel je voor...Een dag waarop je even nergens hoeft te zijn. Waarin je hoofd rustiger wordt en je weer terugkomt bij jezelf. Deze resetdag is er voor vrouwen die veel doen, veel dragen en vaak maar doorgaan. Voor vrouwen die voelen dit mag anders. Je komt aan midden in de natuur. Geen prikkels. Geen haast. Geen moeten. Gewoon… even uit je dagelijkse leven stappen. En ergens gedurende de dag gebeurt het. Je gaat uit je hoofd en voelt weer wat je nodig hebt. Deze dag draait om de afwisseling tussen spanning en ontspanning. Je zenuwstelsel leert weer schakelen. Je lichaam komt tot rust.

Reserveer je innerlijke rust: één dag die blijvend verschil maakt
- Je komt écht uit je hoofd en terug in je lichaam. Niet alleen ontspannen, maar letterlijk voelen, hoe het is om écht aanwezig te zijn in je eigen lijf.
- Veiligheid en gedragen worden staan centraal. Je hoeft niets te bewijzen of te presteren.
- Niet alleen een ‘wellnessdag’, maar ook een echte reset van je zenuwstelsel. Door de afwisseling tussen spanning en ontspanning leert je lichaam weer schakelen. Dit voel je direct én neem je mee naar huis.
- Kleinschalig en persoonlijk (max. 10 vrouwen). Een veilige setting waarin je kunt ontspannen, vertragen en gewoon jezelf kunt zijn.
- Midden in de natuur, dat doet iets met je systeem. Buiten tussen de dieren, de rust en de ruimte. Dat zorgt voor directe ontspanning zonder dat je er moeite voor hoeft te doen.
- Het is fun én verdiepend tegelijk. Er wordt gelachen, verbonden en gevoeld. Geen zware dag, maar een dag die licht én waardevol is.

Deze dag past bij jou als je:

🤎 houdt van een gezonde leefstijl
🤎 bewust bezig bent met je gezondheid
🤎 houdt van lekker eten, bewegen en buiten zijn
🤎 openstaat voor nieuwe ervaringen
🤎 behoefte hebt aan rust en opladen
🤎 het fijn vindt om met gelijkgestemde vrouwen te zijn

Praktische informatie:
Elke maand op bij Dankjewellness in Leiden.
Tijd van 10.00 uur - 16.00 uur.