Círculo Terapêutico - Mude sua Comunicação, Transforme suas Relações

About this event

**O QUE É O CÍRCULO TERAPÊUTICO**

O Círculo Terapêutico tem um formato similar a uma terapia em grupo, mas vai muito além.

Combina: Psicoeducação + Ferramentas práticas + Momentos de troca em um espaço acolhedor e participativo.

PSICOEDUCAÇÃO: Vamos entender de forma simples os aspectos psicológicos de um tema, explorando que a psicologia nos diz sobre o assunto, e como nossos padrões mentais, emocionais e de comportamento influenciam a nossa vida.

TROCA: Abrimos um círculo para nos acolhermos, tomando um cafezinho juntos, compartilhando experiências e descobrindo novas perspectivas. A participação é sempre opcional: quem preferir apenas ouvir e observar as atividades também é muito bem-vindo!

FERRAMENTAS E EXERCÍCIOS: Hora de aprender ferramentas práticas que te ajudem a transformar essa área da sua vida, e que você poderá experimentar e levar para o seu dia a dia.

**QUEM VAI TE CONDUZIR**

O círculo será facilitado por Natália Mavignier, terapeuta e counsellor, formada pela Dutch Counselling Academy, pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUCPR e certificada em Counselling Existencial pela KU Leuven. Atualmente, Natália também está se especializando em Terapia de Casal, Família e Relacionamentos.

**1a Edição: MUDE SUA COMUNICAÇÃO, TRANSFORME SEUS RELACIONAMENTOS**

Você já teve a sensação de que está sempre tendo as mesmas dificuldades nas suas relações?

Que mesmo quando você tenta abordar os conflitos de forma diferente e se comunicar melhor, acaba sempre no mesmo lugar e tendo as mesmas discussões?

Então essa edição do Círculo Terapêutico é para você!

Nessa edição, vamos explorar as nossas dificuldades de comunicação e conflitos nos relacionamentos, e aprender TÉCNICAS COMPROVADAS para melhorar a forma como nos relacionamos.

**O QUE VOCÊ VAI APRENDER E VIVENCIAR**

• Como funcionam os ciclos de conflito que se repetem nas relações


• Como nossos padrões mentais e emocionais alimentam esses ciclos e impactam nossas relações

• O que está por trás de reações como raiva, crítica, cobrança, defensividade e afastamento

• O que é cultura relacional e o que ela diz sobre o seu relacionamento


• Ferramentas práticas para interromper ciclos de conflito, se comunicar melhor e vivenciar mais conexão, leveza e cumplicidade suas relações

Venha aprender, compartilhar e vivenciar esse círculo transformador para você e para as suas relações!

Vou adorar ter você conosco! 💚