Keer Terug ~ Mantra zingen ~

About this event

Keer terug — kracht van mantra zingen

We keren opnieuw terug en daarvoor hoeven we niets nieuws te vinden. We hoeven ons alleen te herinneren wat diep vanbinnen altijd aanwezig is.
Tijdens deze ochtend keren we terug naar de stilte, naar bezieling en naar de zachte wijsheid van het hart. We beginnen met een geleide meditatie. Een moment om te vertragen, naar binnen te keren en ruimte te maken voor dat wat is.
Daarna zal Marc ons voorgaan in het zingen van mantra’s. Door samen te zingen en de klanken te herhalen, laten we ons inspireren door onze stem, de woorden en de stilte daartussen. We luisteren naar onszelf en naar elkaar, en geven ruimte aan wat de samenzang in ons raakt.
Je hoeft geen ervaring te hebben met mantra’s of met zingen. Je bent welkom om uit volle borst mee te zingen, zachtjes te neuriën of in stilte te luisteren.
Een ochtend waarin meditatie, klank en ontmoeting samenkomen rond één uitnodiging:
keer terug naar de herinnering van het hart.

Programma
10.00–10.50 uur · Geleide meditatie
11.00–12.00 uur · Mantrazingen onder begeleiding van Marc
12.00–12.30 uur · Ontmoeten en napraten
Locatie: Soefitempel Katwijk
Bijdrage: vrije donatie

“Keer terug, wat of wie je ook bent, keer terug
afgodendienaar of aanbidder van het vuur, keer terug!
Want onze poort is niet de poort van wanhoop.
Al brak je een gelofte honderd maal, keer terug!”
~ Rumi ~