Bosbad | Shinrin-Yoku | 13 november 2026

About this event

Ga je mee vertragen, verstillen en verwonderen?

Buiten is de herfst volop zichtbaar, de bomen worden kaler, de temperaturen dalen en de overgang naar de winter is voelbaar. Er komt een periode aan waarin we uitgenodigd worden om meer naar binnen te keren. Soms letterlijk bij de kachel of openhaard met een dekentje en kop thee op de bank, maar ook figuurlijk. Minder moeten, meer zijn. Iets wat soms best uitdagend kan zijn in de 'volle' maanden richting het einde van het jaar. Want soms 'moeten' we zoveel van onszelf of worden we gewoon geleefd door de ratrace van een studie, werk of het gezinsleven.

Tijdens dit Bosbad word je uitgenodigd om te vertragen en stil te staan bij het HIER en NU door met al je zintuigen de natuur waar te nemen. We wandelen in een rustig en vertraagd tempo en zullen ook stilstaan of zitten. We bewegen mee in het ritme van de natuur en laten ons dragen door de aarde.

Geen haast, geen doel.
Je hoeft niets te bereiken, alles mag er zijn.

We sluiten het Bosbad af met een theeceremonie met huisgemaakt lekkers passend bij het seizoen.

Shinrin-Yoku (Bosbaden) is ontwikkeld in Japan en draagt bij aan de mentale en fysieke gezondheid zoals lichamelijke ontspanning, mentale rust, vermindering van stress.

Over de bosbadgids:
Monique heeft veel ervaring met het begeleiden van groepen in het onderwijs en de buitensport. Ze is systemisch natuurcoach en momenteel in opleiding tot gecertificeerd Shinrin-Yoku gids & natuurverbinder en organiseert daarvoor bosbaden voor een pilotprijs.

Praktisch:
- Kleine groep van 4-8 deelnemers
- Deze editie is voor vrouwen en mannen
- Pilotprijs 20,00 euro (vrijgesteld van BTW)
- Na aanmelding ontvang je verdere praktische informatie en de start locatie.

Vragen kun je stellen via info@vannaturezijn.nl