🌸Vrouwencirkel ~ Kom thuis in sisterhood❣️

About this event

Een vrouwencirkel is een plek waar vrouwen samenkomen om te delen, te verbinden en elkaar te dragen.
Een veilige bedding waarin je niets hoeft te fixen of te verbeteren.
Je bent welkom, precies zoals je bent.

We zijn als vrouwen lange tijd geconditioneerd geweest om ons met elkaar te vergelijken, ons aan te passen of zelfs te concurreren.
Maar diep vanbinnen weten we iets anders:
we komen pas echt tot bloei wanneer we elkaar steunen, spiegelen en bekrachtigen.
In deze vrouwencirkel staat de kracht van sisterhood centraal.
Samen vertragen, voelen, luisteren en herinneren hoe het is om niet alleen te hoeven dragen.

🌸Lichaamsgericht & afgestemd
We werken lichaamsgericht, omdat het lichaam vaak sneller weet dan het hoofd.
Via adem, zachte beweging, verstilling, ritueel en delen ontstaat ruimte om te zakken uit denken en weer te voelen wat er in jou leeft.
Soms raakt dat het bekken, soms het hart, soms iets wat nog geen woorden heeft. Alles is welkom.
Soms stemmen we af op de maan of de seizoenen, soms volgen we wat er in de groep leeft.
Elke cirkel ontstaat in afstemming met het moment. Niets ligt vast, behalve de intentie om elkaar met openheid en respect te ontmoeten.

🌸Wat je kunt verwachten
• Een veilige en gedragen sister space, waarin je mag delen of juist stil mag zijn
• Adem- en lichaamsgerichte oefeningen die helpen om te zakken in je lijf
• Zachte somatische beweging en momenten van verstilling
• Rituelen die ondersteunen bij loslaten, intentie en verbinding
• Diepere verbinding met jezelf en met andere vrouwen
• Een avond waarin je niet hoeft te presteren, maar mag ontvangen

Deze cirkel is een uitnodiging om te herinneren:
je hoeft het niet alleen te doen.
We dragen elkaar.
En daarin ligt een enorme kracht.

Praktisch:
📅 Vrijdag 22 mei 2026
⏰ Inloop: 18.45 uur — Start: 19.00 uur (op tijd graag) — Einde: ca. 22.00 uur
📍 Nicolaas Tulpstraat, Den Haag
🅿️ Betaald parkeren vanaf 18.00 uur
🧘 Yogamatten, dekens en kussens zijn aanwezig
📕 Neem mee: warme sokken en een notitieboekje

Voor- en nazorg:
• Eet vooraf licht en plan na afloop geen drukke afspraken
• Gun jezelf rust, zachtheid en drink genoeg water na de sessie
• Adem- en lichaamswerk kunnen nog dagenlang doorwerken in je systeem

Voel je welkom, precies zoals je bent.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten in deze bedding van vrouwenkracht en verbinding.

Met liefde,

Paula ~ Breathing Vida