Najaars Bosbaden op en rond de St. Jansberg : 09.30 - 13.30 plasmolen

About this event

Bosbaden is kijken door de ogen van je hart 💚🌳🍂🌱

Op zaterdagochtend 21 november verzorg ik weer een onderdompeling in de magische natuur van de St. Jansberg (Milsbeek). Tijdens deze ochtend neem ik je voor vier uur mee op een reis door al je zintuigen, vol verwondering en schoonheid in contact met het bos om ons heen naar je eigen innerlijke natuur. In vertraging, opmerkzaamheid en nieuwsgierigheid.

Bosbaden, of "shinrin-yoku" of zoals het in Japan heet en van oorsprong vandaan komt gaat over je zelf met open zintuigen onderdompelen in de natuur. In vertraging en met aandacht aanwezig ZIJN bij alles wat de natuur om je heen laat zien. Ontspannen en weer opladen in de natuur dat is wat bosbaden je brengt. Het geeft rust aan lichaam en geest en vermindert stress.
We verzamelen om half tien aan de voet van de St. Jansberg een uniek en mystiek natuurgebied gebied met flinke boste heuvels, brondalen en beken.
We sluiten de ochtend af met en thee en lekkers uit de regio en rond half twee zijn we terug bij de startplek.

De essentie van bosbaden leef ik al van jongs af aan en ging ik helemaal aan toen het Bosbaden een kleine tien jaar in ons land werd geïntroduceerd en sindsdien heeft het zich enorm ontwikkeld. Vanaf 2018 verzorg ik Bosbad sessies/ workshops in verschillende vormen en in een bedding van Sjamanisme en mindfulness in het prachtige Rijk van Nijmegen.

Na aanmelding volgt via de mail de verdere inhoudelijke en praktische informatie. Er zijn twee tickets beschikbaar voor mensen met een minimum inkomen. Mocht je hier gebruik van willen maken stuur dan een mail.
Welkom in het bos, in jouw natuur .