Intuïtieve Contact Dance

About this event

Intuïtieve Contact Dance

Al dansend herontdekken we wat ‘in contact zijn' en ‘bewegen’ betekenen: het contact met onze eigen innerlijke belevingswereld, met ons lichaam, met de ruimte rondom ons, met de ander en de groep.

In het eerste deel van de workshop exploreren we de basisfacetten van dans: tijd, kracht, ruimte. We ontdekken hoe we deze kunnen belichamen en inzetten in een dans in contact met de ander(en).

Op deze manier brengen beweging, dans & authentieke verbindingen ons terug dichterbij de wijsheid van ons lichaam.
Even weg uit dat drukke hoofd…

Het laatste half uur van de sessie is een vrije ruimte waarin je kan bewegen of rusten met dat wat het eerste deel jouw bracht of die elementen waaraan je zelf graag expressie wil geven.

De sessies zijn open voor zowel beginnende als ervaren dansers en bewegers. Technisch/fysiek gezien zijn de workshops relatief laagdrempelig, je volgt je eigen flow in de mate van fysieke uitdaging. Meer ervaren dansers worden geprikkeld om het (aan)voelen van & verbinden met ons lichaam en de ander verder te verdiepen en verfijnen.

De workshopgever:
Hanne Van Bosstraeten is Ecstatic Dance facilitator en dans- en natuurcoach. Vanuit haar enthousiasme over de kracht van dans als tool voor persoonlijke ontwikkeling inspireert ze anderen tot dans en bewegingen die voedend zijn voor lijf en ziel. Dans, maar ook intuïtief bewegen, spelen en verbinding met de natuur zijn voor haar wegen om voeling te krijgen met onze essentie: uitnodigingen om te (her)ontdekken hoe we tegelijk krachtig en sensitief kunnen zijn, diep te gaan voelen in ons lijf, ruimte vrij te maken, ruimte in te nemen en woordeloos te verbinden.

Prijs
20(social) -25 (basis) - 30 (support)
Uren: 19u aankomen, 19u15 start
Afronden 21u45-22u