Dansen in verbinding

About this event

Dat wat te lang is vastgehouden, mag weer in beweging komen...
Een moment van innerlijke rust, beweging en ontmoeting

Misschien verlang je al een tijd naar rust. En merk je tegelijk dat ontspannen helemaal niet vanzelf gaat. Alsof je lichaam altijd nét een beetje aan blijft staan. Soms heeft een lichaam zich al zo lang sterk gehouden, dat het vergeten is hoe het voelt om vrij te bewegen.

Tijdens Dansen in Verbinding begeleid ik je stap voor stap terug naar je lichaam.
Eerst creëren we een veilige bedding waarin je kunt landen. Met eenvoudige lichaamsgerichte oefeningen nodig ik je uit om uit je hoofd te zakken en weer contact te maken met jezelf. Van daaruit ontstaat beweging.

Niet om iets te presteren.
Niet om jezelf uit te drukken.
Maar omdat je lichaam soms via beweging kan loslaten wat het in stilte nog vasthoudt.

Waar spanning zich vastzet, mag weer ruimte ontstaan.
Waar alles stil is geworden, mag weer iets in beweging komen. Niet door te forceren.
Maar door te luisteren naar het tempo van jouw lichaam. Dat is waar deze avond over gaat.


Je wordt uitgenodigd om met zachte, gedragen muziek langzaam weer contact te maken met jezelf.

Wat het je brengt;
Soms voel je rust.
Soms ontstaat er ruimte.
Soms ontdek je hoe fijn het is om weer even helemaal in je lichaam te zijn.

We dansen in een kleine groep, waardoor er alle ruimte is voor veiligheid, aandacht en verbinding.
Je hebt geen ervaring nodig. Alleen de bereidheid om jezelf een avond te gunnen waarin niets hoeft.


Praktische informatie

📍 Locatie: onze sfeervolle boerderij, midden in het groen.

🌿 Bij mooi weer dansen we buiten, met de natuur om ons heen. Is het weer minder, dan creëren we binnen dezelfde warme en veilige sfeer.

🗓 Datum: Vrijdag 4 september

🕢 Tijd: 19.30 – 21.30 uur