Tantric Dance - CELEBRATION - 15 mei - Nijmegen

About this event

Tantric Dance - Adem en beweeg

Voor beginners en gevorderden, singles en (gelegenheids)stellen, vooral voor jezelf om nog meer in je lijf te kunnen zakken en van je lijf te kunnen genieten. Deze dans is in de grote zaal van het Cordium, met een zachte judomat als ondergrond, ik wil hier een beperkt aantal dansers toelaten zodat er genoeg ruimte blijft om te dansen.

De bouwstenen van tantra: ademhaling en beweging. Wanneer je ademhaling of beweging blokkeert, blokkeert ook je systeem. Hoe zou het zijn om te kunnen blijven ademen en bewegen? Ook (of misschien juist) als het moeilijk wordt, oncomfortabel is? Wat blijft er dan over van dat vervelende gevoel als je erdoorheen kunt ademen en bewegen?

De bouwstenen van Tantric dance: Dansen met polariteiten, adem en grenzen. De polariteiten worden versterkt doordat er een persoon met een blinddoek danst: de volger, degene zonder blinddoek is de leider. Wat kom jij daarin tegen? Durf je je over te geven aan jouw leider, durf je je grenzen aan te geven? Durf je als leider de dans echt te leiden, Ben je echt aanwezig of steeds afgeleid? En voor zowel leider als volger: Durf je jezelf helemaal te geven in deze ene dans? Of is er iets dat je tegenhoudt? Gedachten kunnen voorbij komen met oordelen en afwijzingen. Doe ik het wel goed genoeg?

Tantric dance is een manier om te onderzoeken wat bij je past, hoe jij in het leven ademt en beweegt. Om bewust te worden waar het nog schuurt en wat makkelijk gaat.

Wat oncomfortabel is, is voor iedereen anders. Ik ga dit niet bewust opzoeken, maar je wel tools geven om in je lijf te kunnen zakken als het oncomfortabel wordt, zodat je erdoorheen kunt bewegen.

PRAKTISCH

Zaterdag 15 mei 2026

INLOOP vanaf 18.45,
fijn als je er op tijd bent om evt om te kleden en een parkeerticket hebt geregeld als je met de auto bent
START: 19:00,
Beoogde eindtijd: 22.00

Waar: Cordium Nijmegen, zaal: De Verheldering

LET OP: ER IS BETAALD PARKEREN IN DE STRAAT

Meenemen:
- Jezelf met alles wat er is
- Makkelijk zittende kleding
- Soms is een fris T-shirt fijn, zeker als het warm is

Mocht je nog een nummer weten waar je lekker op kunt tantric dancen, laat me dit dan minimaal 2 dagen van te voren weten. Dan ga ik kijken of deze in de playlist past!

NB: Er is geen restitutie op de ticket mogelijk, wel kan je je ticket overdragen naar iemand anders of (mits je 24 uur voor aanvang van het evenement afzegt) verschoven worden. Laat je het dan even weten?