de Poositieve reis

About this event

Voel je dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt? De Poositieve Reis is een traject van zes ochtenden waarin je met systemisch werk en lichaamsgerichte oefeningen ontdekt wat je tegenhoudt én hoe je weer meer vanuit jezelf kunt leven.

"De Poositieve Reis"
Zes ochtenden waarin je stap voor stap dichter bij jezelf komt

Soms weet je dat je leven anders mag voelen.

Je verlangt naar meer rust. Minder moeten. Minder piekeren. Meer leven vanuit wie je werkelijk bent. Maar toch kom je steeds weer in dezelfde patronen terecht. Je past je aan, twijfelt aan jezelf of merkt dat je blijft reageren zoals je altijd hebt gedaan.

Niet omdat je dat wilt. Maar omdat oude patronen vaak sterker zijn dan je denkt.

Tijdens De Poositieve Reis onderzoeken we wat zich onder de oppervlakte afspeelt. Met behulp van systemische opstellingen en lichaamsgerichte oefeningen maken we zichtbaar wat jou onbewust beïnvloedt. Niet om te graven in het verleden, maar om ruimte te creëren voor iets nieuws.

Je hoeft daarvoor niets te kunnen of ervaring te hebben. Alleen nieuwsgierig te zijn naar jezelf.

Wat deze reis je kan brengen
meer rust in je hoofd en je lichaam
inzicht in terugkerende patronen
minder leven vanuit angst, schuld of aanpassen
beter voelen wat bij jou past
meer vertrouwen in jezelf en de keuzes die je maakt
meer vrijheid om jezelf te zijn
De kracht van de groep

Iedere bijeenkomst ontstaat vanuit de vragen die de deelnemers meebrengen. Juist doordat we met een groep werken, herken je vaak iets van jezelf in het verhaal van een ander. Daardoor beweegt er vaak veel meer dan alleen tijdens je eigen opstelling.

We werken in een kleine, veilige groep waarin niets hoeft en alles welkom is. De dagen zijn:
woensdagochtend: 2 september, 7 oktober, 4 november, 9 december, 6 januari, 3 februari.

Twijfel je of een groep iets voor je is?

Dat begrijp ik heel goed. Veel mensen vinden een groep vooraf spannend. Daarom kun je ook beginnen met een individuele sessie. Zo kun je eerst kennismaken met mijn manier van werken en ontdekken wat voor jou prettig voelt. Daarna kun je altijd aansluiten bij De Poositieve Reis. Een combinatie van individuele sessies en de groep is natuurlijk ook mogelijk.

Over mij

Ik ben Hanny Poos. Ik werk met systemisch werk en lichaamsgerichte psychotherapie. Mijn manier van begeleiden is warm, nuchter en verdiepend, met humor waar dat kan. Ik help je zichtbaar te maken wat onder de oppervlakte speelt, zodat je niet alleen begrijpt waarom je doet wat je doet, maar het ook werkelijk anders kunt gaan ervaren.

Je bent van harte welkom als je voelt dat het tijd is om lichter te leven.