Log in

Finish signing in in the opened tab.

or
Email
Password Forgot password?
Remember me
Don't have an account yet?
Create a new account.
Holibiza
Log in
Myofascial Release & Yin Yoga - Yoga, Meditation, Relaxation

Friday 16 October 2026

Myofascial Release & Yin Yoga

Oct
16
Friday 16 October 2026
19:30 to 21:00

De Flow Studio, Luxemburgpromenade 1, 3541 DB Utrecht, Nederland

View on map

About this event

De zachtheid van yin yoga gecombineerd met triggerpoint ballen.

Tijdens deze XL Les leer je hoe je spanning en blokkades kunt verminderen en je lichaam kunt revitaliseren. Myofascial release is een massagetechniek die de spanning in de myofasciale weefsels (bindweefsel in de spieren) van het lichaam los maakt. Bij deze techniek wordt doormiddel van balletjes druk uitgeoefend op het bindweefsel om spierknopen te verzachten.

De combinatie met yin yoga brengt de stroom van energie (chi) meer in balans. Door te ontspannen in een houding kun je spanning weg laten vloeien en door de massage met de ballen worden afvalstoffen uit de knoop geperst. De ontstane lege plek wordt opgevuld door nieuwe vers bloed met zuurstof en mineralen. Zo creëer je meer bewegingsvrijheid en flexibiliteit om een dieper gevoel van ontspanning te vinden. Het zelfhelend vermogen van je lichaam wordt weer in gang gezet die het fysieke, mentale en emotionele lichaam diepgaand kunnen beïnvloeden.

Kosten: 22,50 euro
https://deflowstudio.nl/xl-les-myofascial-release-yin-yoga/
Spoken language
Dutch

Contact for participation

Contact the organisation to participate in this event.

About the organization

Contact De Flow Studio
Myofascial Release & Yin Yoga

Do you see something in this event that may violate our policy guidelines, such as inappropriate content, unsafe situations, or prohibited activities? We would like to hear about it. If you also had a less than pleasant experience during the event, you can report it here. All reports are handled carefully and confidentially.

Reason for report I want to make an anonymous report
Your name
Your email address
Describe the report

By submitting this form, I declare that this information is true and accurate. Holibiza treats reports confidentially and reserves the right to take action based on this report.

I agree to the processing of my data according to the privacy policy

More events from De Flow Studio

You might also find this interesting

Made with ♥ Copyright 2026 holibiza.com