Ademreis + Cacao

About this event

Cacao & Ademreis 🤍
Zondag 28 juni | 10.00 tot 13.00 uur

Soms vraagt iets in jou simpelweg om aandacht.
Een gevoel dat gezien wil worden.
Een verlangen naar rust.
Een stukje van jezelf dat weer gevoeld wil worden.

Tijdens deze ochtend combineren we ceremoniële cacao met verbonden ademhaling.
Ceremoniële cacao opent op een zachte en liefdevolle manier het hart en helpt je om aanwezig te zijn bij wat er in jou leeft.

Van daaruit maken we de reis naar binnen met de verbonden adem.
Verbonden ademhaling is een krachtige ademtechniek die je helpt om dieper contact te maken met jezelf. Wat vastzit mag weer bewegen. Emoties krijgen ruimte. Inzichten kunnen ontstaan. Je lichaam krijgt de gelegenheid om spanning los te laten en terug te keren naar een natuurlijke stroom.

Iedere ademreis is anders.

Soms ontstaat er rust.
Soms helderheid.
Soms ontroering.
Soms een diep gevoel van thuiskomen bij jezelf.

We werken intuïtief met wat zich in de groep aandient. Afhankelijk van de energie van de dag kunnen we gebruikmaken van meditatie, klank, lichaamsbewustzijn of een systemische oefening ter ondersteuning van jouw proces.


Deze ochtend begeleiden wij samen, Robin en Debby.
Met twee begeleiders is er ruimte, aandacht en veiligheid, zodat jij je volledig kunt overgeven aan jouw eigen ervaring.


Wat kun je verwachten?
🤍 Warme ontvangst
🤍 Ceremoniële cacao
🤍 Uitleg over verbonden ademhaling
🤍 Begeleide ademreis
🤍 Verdiepende oefeningen waar passend
🤍 Tijd voor integratie en afronding


Deze ochtend is voor jou wanneer je verlangt naar meer rust, ruimte, helderheid of een diepere verbinding met jezelf.

Je hoeft niets te kunnen.
Alleen bereid te zijn om te ademen.

Wij begeleiden je met aandacht, ervaring en liefdevolle aanwezigheid.

Je bent van harte welkom. 🤍