Verbonden Ademcirkel Rotterdam

About this event

Verbonden Ademcirkel bij Kollektief Centrum Adem-Halen Rotterdam

Centrum Adem-Halen is 10 jaar geleden opgericht door Henk Abel en is inmiddels uitgegroeid tot een kollektief met een team van gecertificeerde ademcoaches.
Om de week op dinsdagavond is er om 19:30 uur een ademcirkel onder wisselende begeleiding van Henk, Solve, Marjon, Nash, Aida en/of Rubienne.

Ademen doe je altijd in het NU, niet in het verleden of in de toekomst. Daarom helpt de verbonden adem je aanwezig te zijn in het moment en te verbinden met jezelf.

Je wordt door ons ondersteund in jouw innerlijke reis. Vanuit zachtheid en nieuwsgierigheid nodigen we je uit diepere lagen in jezelf te ontdekken en te doorvoelen. Geen maskers, je mag volledig zijn met alles dat is. Jouw authentieke zelf.

De verbonden adem helpt je oude patronen doorbreken. Het brengt meer lichaamsbewustzijn, helpt emotionele blokkades ontladen, geeft heldere inzichten en diepe ontspanning.

De begeleiding helpt je in een veilige setting jouw proces te verdiepen. Je zult merken dat de groepsenergie hierbij ondersteunend is.

Na afloop is er tijd om te landen met thee en fruit.

De ademcirkel vindt plaats op de fijne locatie van Wolk Rotterdam. We hebben comfortabele matrasjes zodat je echt in de ontspanning kunt zakken. Ervaring is niet nodig.

Inloop vanaf 19.15 uur.
Draag makkelijk zittende kleding en neem een badhanddoek mee voor over het matras.

Meer info en contact via Facebook of Instagram: Kollektief Centrum Adem-Halen Rotterdam of kijk op de website van WOLK Rotterdam (www.wolkrotterdam.nl)

LET OP:
Verbonden ademen wordt afgeraden bij:

- Ernstige hart- en longaandoeningen
- Hoge bloeddruk
- Actueel, onbehandeld trauma
- Psychotische gevoeligheid
- Epilepsie
- Zwangerschap

Raadpleeg bij twijfel je medisch specialist en neem contact met ons op voor overleg.

We willen de cirkel voor zoveel mogelijk mensen toegankelijk houden. Mocht je om financiële reden de prijs van de cirkel niet kunnen betalen , kun je ons contacten voor een alternatieve mogelijkheid.

We ontmoeten je graag in de cirkel!