About this event
In deze yogales doen we de (volledige) Primary Series van Ashtanga Yoga, met een fijn rust- en meditatiemoment na afloop. De Primary Series staat bekend als yogatherapie (‘Yoga Cikitsa’) en is een serie van poses die een reinigend, helend effect heeft op lichaam en geest. We bewegen met integriteit en respect voor ons lichaam, en brengen pose voor pose de aandacht verder terug naar binnen, naar de ademhaling en het lichaam. Daarna is er ruimte voor een inspirerende sessie waarin de achterliggende filosofie van Ashtanga Yoga uitgelegd wordt, en hoe integratie van deze filosofie in je dagelijkse leven vormgegeven kan worden. Een heerlijke start van je zondagochtend!
Holibiza uses cookies and similar technologies when you visit our website. They ensure Holibiza works properly, help us improve the platform, and enable organisers to measure the reach of their events. Some cookies are necessary; for others we ask for your consent first. Want to know more? Read our Privacy Policy.
These cookies are needed for a secure and properly functioning website. They ensure, for example, that you can log in, that your preferences are remembered, and that important Holibiza features keep working. That is why you cannot disable these cookies.
Analytical cookies from Meta, Google and Mixpanel give us insight into how visitors use Holibiza. This helps us discover what works well, where visitors get stuck, and how we can keep making the platform a little nicer.
Event organisers can use measurement services such as Google Analytics and Meta Pixel within Holibiza. This gives them insight into the reach and visitors of their events.
Save
