body, rhythm & BREATH - 5ritmes & tekenen VOL

About this event

**BREATH – Levensenergie - Spirit Een dansdag om te Vertragen & Verbinden**

💫 Adem is leven in beweging. In… en uit…
Een stille plek in de drukte van alledag.

Tijdens deze dagen laten we onze adem zichtbaar worden in dans —
zacht, wild, nieuwsgierig.
We oefenen om even niets te hoeven, alleen te zijn.
We dansen soms met muziek, soms in de heerlijke ruimte van de stilte.

“I only went out for a walk
and finally concluded to stay out until sundown…
for going out I found was really going in.”
— J. Muir

VOOR WIE

Voor jou als je:

❤️ zin hebt in verdieping of gewoon weer eens fris in de 5Ritmes® wilt duiken

❤️je lijf wilt voelen, je eigen ritme wilt horen en wilt dansen met wat in jou leeft

❤️nieuwsgierig bent naar jezelf — of gewoon tijd wilt om even te landen

Deze dagen geven je precies dat: ruimte.

HOE

Dans is een speelse heerlijke manier om in beweging te brengen daar waar je vastloop.

Door te dansen:
🦋leer je jezelf beter kennen
🦋ontdek je nieuwe manieren om met anderen te bewegen
🦋verruim je je blik
🦋ervaar je vrijheid in je eigen vorm, tempo en expressie

WAT

De 5Ritmes® vormen de zachte ondergrond van deze dagen.
Daarnaast werken we met:

aanraking

belichaamd luisteren

creatieve expressie


WEES WELKOM

Kom precies zoals je bent — met alles wat er is, en alles wat er misschien nog niet weet dat het mee wil doen.
Ik kijk ernaar uit je te ont-moeten.

🦋 Annelies is een bezielde ervaren 5Ritme docent met humor, warmte en nieuwsgierigheid Ze creëert een veilige, speelse ruimte waarin je mag onderzoeken, ontdekken en jezelf soms onverwacht tegenkomt.
Ze volgde de zesjarige opleiding tot Psychosyntese Counselor/Gids en is ervaren in coaching en luisteren met het hart.