Door Yoga leer je gezond te ademen en je hoofd en lijf te ontspannen. In de yogales passen we mindfulness toe in yin en yang yoga houdingen en yoga qi flow. We gaan mee met het ritme van de de seizoenen. Na de les is je lichaam en geest weer in balans. Yoga met Lisette is in het dorp Abcoude bij het Cultuur...
Dans je vrij is voor de een lekker los en vrij bewegen, voor de ander is het letterlijk loslaten. Weer een ander danst om haar energie te laten stromen, plezier te ervaren. Terwijl de ander zich wil zich losmaken van blokkerende overtuigingen. Verkennen van grenzen, van buiten de lijntjes kleuren. Hoe dan o...
Door Yoga leer je gezond te ademen en je hoofd en lijf te ontspannen. In de yogales passen we mindfulness toe in yin en yang yoga houdingen en yoga qi flow. We gaan mee met het ritme van de de seizoenen. Na de les is je lichaam en geest weer in balans. Yoga met Lisette is in het dorp Abcoude bij het Cultuur...
Yin Yoga en Reiki: the magic Touch! Kom samen in een unieke workshop waarin Marieke en Lisette Yin Yoga en Reiki combineren om jouw diepste energie te herstellen. Tijdens deze verwenmiddag richten we ons op de nier- en blaasmeridiaan. Deze meridianen: - geven ons een boost van innerlijke kracht - helpen m...
Dansend en Zingend de Kerst in! In deze workshop verbinden we stem en beweging. Onze stem vormt een essentieel onderdeel van ons lichaam en wil niets liever dan meegenomen worden in onze bewegingen. Wees nieuwsgierig en ontdek dat iedereen kan zingen en bewegen. In deze Dans je Vrij en Zing je Vrij stembevr...
