Yin Yoga & Mindful Mediteren ~ Met Evelien van Straaten Ben je toe aan verstilling en innerlijke rust? Met Yin yoga en meditaties, vertraag je dit weekend heerlijk in het seizoen van de herfst en de thema’s die daarbij passen. Herfst is het seizoen van loslaten en afscheid nemen en ook van nieuwe frisse zuu...
Rust en ruimte voor je binnenwereld ~ Met Jeanette de Jaeger Het woord retraite of retreat komt voort uit het Engels en betekent letterlijk 'terugtrekken'. Dat zie je bijvoorbeeld ook in de natuur. In de herfst vallen de bladeren van de bomen en dalen neer op de grond waar de bladeren verteren en opgenomen w...
Heb jij behoefte aan diepe ontspanning? ~ Met Maszena Stanecka Verminder stress en leer concrete tools om je ontspannen, gecentreerd en in balans te voelen. Deze retraite helpt je om het hoge tempo van het dagelijks leven los te laten en opnieuw af te stemmen op je lichaam. Stress en overprikkeling verstor...
