Begin je week uitgerust en ontspannen met deze wekelijkse les op dinsdagochtend. We doen zachte ontspanningsoefeningen, ademoefeningen en we genieten van rustgevende klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten. We sluiten altijd af met Yoga Nidra. Yoga Nidra is een vorm van yoga waarbij je niets h...
Een nieuw seizoen in Zintre! Vanaf dinsdag 22 september starten we in Zintre met een wekelijkse les Yoga Nidra. Naast Yoga Nidra doen we ook eenvoudige regulerende oefeningen voor het zenuwstelsel. Dit alles met live klanken van klankschalen, tongue drum, gong of andere klankinstrumenten. Bij Yoga Nidra h...
Ben je toe aan een welverdiende ontspanning? Kom in balans en vind innerlijke rust tijdens deze klanksessie. Laat jezelf omringen door de weldadige klanken van verschillende klankschalen, de gong en andere instrumenten en bereik zo een diepe ontspanning. Tijdens de klankontspanning kom je liggen of zitten...
Vertragen, ontspannen en luisteren naar wat er leeft in jou. Ben je toe aan een dag zonder moeten? Een dag om de drukte van het dagelijks leven even achter je te laten en opnieuw ruimte te maken voor jezelf? Tijdens deze stiltedag * Verblijf je in onze verwarmde tent aan de rand van het bos, midden in het p...
Begin je week uitgerust en ontspannen met deze wekelijkse les op dinsdagochtend. We doen zachte ontspanningsoefeningen, ademoefeningen en we genieten van rustgevende klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten. We sluiten altijd af met Yoga Nidra. Yoga Nidra is een vorm van yoga waarbij je niets h...
Ben je toe aan een welverdiende ontspanning? Kom in balans en vind innerlijke rust tijdens dit klankbad. Tijdens dit verwenmoment voor jezelf kom je liggen of zitten op een matje en hoef je verder niets te doen. Laat je meenemen door mijn stem en de klanken en trillingen van de schalen en de gong, en bereik...
Begin je week uitgerust en ontspannen met deze wekelijkse les op dinsdagochtend. We doen zachte ontspanningsoefeningen, ademoefeningen en we genieten van rustgevende klanken van klankschalen en andere klankinstrumenten. We sluiten altijd af met Yoga Nidra. Yoga Nidra is een vorm van yoga waarbij je niets h...
Ben je toe aan een welverdiende ontspanning? Kom in balans en vind innerlijke rust tijdens dit klankbad. Tijdens dit verwenmoment voor jezelf kom je liggen of zitten op een matje en hoef je verder niets te doen. Laat je meenemen door mijn stem en de klanken en trillingen van de schalen en de gong, en bereik...
Ben je toe aan een welverdiende ontspanning? Kom in balans en vind innerlijke rust tijdens deze klanksessie. Laat jezelf omringen door de weldadige klanken van verschillende klankschalen, de gong en andere instrumenten en bereik zo een diepe ontspanning. Tijdens de klankontspanning kom je liggen of zitten...
Vertragen, ontspannen en luisteren naar wat er leeft in jou. Ben je toe aan een dag zonder moeten? Een dag om de drukte van het dagelijks leven even achter je te laten en opnieuw ruimte te maken voor jezelf? Tijdens deze stiltedag * Verblijf je in onze verwarmde tent aan de rand van het bos, midden in het p...
We mogen weer! Dit wordt inmiddels de derde keer dat Saskia en ik onze klanken met jullie zullen delen in de hangmat. Jullie waren zo enthousiast de vorige twee keer dat jullie wederom kunnen genieten van een dubbelklankconcert vanuit de aerialhangmat. Vanuit je cocon hoor en voel je de klanken van klankscha...
Vertragen, ontspannen en luisteren naar wat er leeft in jou. Ben je toe aan een dag zonder moeten? Een dag om de drukte van het dagelijks leven even achter je te laten en opnieuw ruimte te maken voor jezelf? Tijdens deze stiltedag * Verblijf je in onze verwarmde tent aan de rand van het bos, midden in het p...
Vertragen, ontspannen en luisteren naar wat er leeft in jou. Ben je toe aan een dag zonder moeten? Een dag om de drukte van het dagelijks leven even achter je te laten en opnieuw ruimte te maken voor jezelf? Tijdens deze stiltedag * Verblijf je in onze verwarmde tent aan de rand van het bos, midden in het p...
