🇳🇱 Deze week vervolgen we onze reis naar binnen. We werken met mentale kracht, vitaliteit en het vermogen om onze aandacht bewust te richten op wat ons bekrachtigt. Deze week beoefenen we de kriya: Maya Shakti Chalanee Indra Mudra Deze kriya werkt met de balans tussen prana en apana en wordt traditioneel b...
🇳🇱 We sluiten onze reis door oktober af met de krachtige kriya Awakening to Your Ten Bodies. Deze maand hebben we gewerkt met loslaten, het in balans brengen van prana en apana, het versterken van onze mentale kracht en het thuiskomen bij onszelf. Nu brengen we al deze delen samen. Binnen de Kundalini Yoga...
Learn practical tools, beautiful daily rituals and effective hormone yoga exercises to support your hormonal health and deepen your connection to your body. In this 4-session Hormone Yoga Therapy course, you’ll learn to understand your cycle, listen to your body and discover practical tools to support yourse...
