Veel van wat wij meemaken aan stress of overweldigende (traumatische) ervaringen krijgt niet altijd de ruimte om direct verwerkt te worden. De energie die daarbij vrijkomt, blijft dan opgeslagen in ons lichaam. Laag voor laag vullen we ons bekende ‘rugzakje’. We staan continu “aan”, gaan maar door en verlieze...
In deze klankschalensessie gaan we verbinden met de energie van de aarde. We richten ons niet alleen op spirituele groei of verbinding met hogere energieën, maar juist op het krachtig aanwezig zijn in je lichaam, hier op aarde. Wij zijn niet alleen spirituele wezens; wij leven in een menselijk lichaam dat ve...
Deze klankreis met yin-oefeningen helpt je om meer balans te krijgen in je lichaam. Deze sessie is vooral goed als je altijd maar ‘aan’ staat en druk bent. Of als je last hebt van vermoeidheid of een burn-out. In onze westerse maatschappij is het zo gewoon om altijd maar vooruit te willen en in beweging te zi...
We gaan de diepte in, maar altijd op een zachte, veilige en liefdevolle manier. Niet om het verleden opnieuw te beleven, maar om jezelf vandaag beter te begrijpen en het kleine kind in jou opnieuw te ontmoeten, te zien en te omarmen. Ben jij er klaar voor om jezelf écht te leren begrijpen? • Loop je steeds te...
Ervaar Ultieme Ontspanning met Dynamische (Actieve) Osho Meditatie en Sound Healing! Ontsnap aan de drukte van het dagelijks leven en geef jezelf de ruimte om volledig tot rust te komen. In deze unieke sessie combineren we drie krachtige technieken om lichaam en geest in balans te brengen: In deze bijzondere...
Een volle klank nodigt je uit tot rust te komen. Luister. Voel. De buitenwereld doet er even niet toe. Tijd voor jou. Alle aandacht voor jou. Diepe rust. Hernieuwde energie. De klankschaal voedt je van dichtbij en op je lichaam rustend, door je kleding heen. De maan heeft een enorme invloed op de aarde, onder...
Bij deze sessie gaan we vieren ons geboorte/leven ❤️ met een verjaardagsmeditatie. De kans is natuurlijk groot dat je morgen niet jarig bent, maar misschien vier je het leven wel 🙂 Moment van jouw geboorte! Altijd een goed plan! Een eigen en schoon energie veld creëren. 🔴Wat kunt je doen om je voor te be...
Op 9 december begint er een nieuwe maancyclus, verbonden met vrijheid, vertrouwen, avontuur, waarheid, levensvisie, groei en het verbreden van je horizon. Astrologisch wordt deze nieuwe maan daarom vaak gezien als een moment om opnieuw richting te bepalen en grotere mogelijkheden toe te laten. Dat kun je zi...
Workshop Leren Masseren – Ook voor Solo-Deelnemers! Altijd al willen leren masseren? En lijkt het je heerlijk om ook eens een ontspannende massage te ontvangen? Dan is deze workshop precies wat je zoekt! Je kunt je aanmelden als duo (bijvoorbeeld met een vriend(in), je partner, zus of broer), maar óók als i...
Bij deze sessie gaan we verbinden met liefde. Onze hart staat voor de liefde, vriendelijkheid naar jezelf en anderen, geborgenheid, vertrouwen, hoop en het vinden van balans. Een evenwicht tussen geven en nemen. Tussen geest en lichaam. Tussen actie en ontspanning. Vanuit dit evenwicht ontstaat een gevoel van...
In het hart van de winter, wanneer de wereld verstilt en het licht langzaam terugkeert, nodigt deze klankschalensessie je uit om te pauzeren. Een zachte ruimte om te ademen, te voelen en te herinneren dat het licht altijd aanwezig is - ook in jou. Terwijl de klanken van klankschalen, gong en andere intuïtieve...
In het hart van de winter, wanneer de wereld verstilt en het licht langzaam terugkeert, nodigt deze klankschalensessie je uit om te pauzeren. Een zachte ruimte om te ademen, te voelen en te herinneren dat het licht altijd aanwezig is - ook in jou. Terwijl de klanken van klankschalen, gong en andere intuïtiev...
In deze 2-2,5uur durende workshop breng ik je tot een diep niveau van ontspanning door de combinatie van ademwerk en klankschalen. Het einde van het jaar is een natuurlijk moment om stil te staan. Wat wil je achterlaten? Wat mag je loslaten? En waar wil je in 2027 ruimte voor maken? Tijdens deze bijzondere...
Nu het einde van het jaar in zicht komt, is het belangrijk om te reflecteren. Waar heb je kracht en energie uitgehaald in het afgelopen jaar, en wat dient jou niet meer? Wat wil je loslaten en afscheid van nemen? Misschien gaat het om loslaten van spullen, energetisch loslaten (verlies van een dierbare, relat...
Een diepe reis naar ontlading, bevrijding en ruimte. Het einde van het jaar is een natuurlijk moment om stil te staan bij wat je niet langer hoeft mee te dragen. Wat mag je achterlaten uit 2026? Welke spanning, emoties, oude patronen of opgeslagen energie mogen eindelijk losgelaten worden? Tijdens deze bijz...
Nu het einde van het jaar in zicht komt, is het belangrijk om te reflecteren. Waar heb je kracht en energie uitgehaald in het afgelopen jaar, en wat dient jou niet meer? Wat wil je loslaten en afscheid van nemen? Misschien gaat het om loslaten van spullen, energetisch loslaten (verlies van een dierbare, relat...
Omdat het de eerste volle maan van het jaar is, is het ook een krachtig moment om helder te krijgen waar je heen wilt in dit jaar: welke richting, welke intenties, welk fundament leg je? Een nieuwjaar heeft iets magisch. Alles is nog nieuw, als een leeg wit vel papier. Een frisse start! Weer een kans je leve...
