Een volle klank nodigt je uit tot rust te komen. Luister. Voel. De buitenwereld doet er even niet toe. Tijd voor jou. Alle aandacht voor jou. Diepe rust. Hernieuwde energie. De klankschaal voedt je van dichtbij en op je lichaam rustend, door je kleding heen. De maan heeft een enorme invloed op de aarde, onder...
Bij deze sessie gaan we vieren ons geboorte/leven ❤️ met een verjaardagsmeditatie. De kans is natuurlijk groot dat je morgen niet jarig bent, maar misschien vier je het leven wel 🙂 Moment van jouw geboorte! Altijd een goed plan! Een eigen en schoon energie veld creëren. 🔴Wat kunt je doen om je voor te be...
Op 9 december begint er een nieuwe maancyclus, verbonden met vrijheid, vertrouwen, avontuur, waarheid, levensvisie, groei en het verbreden van je horizon. Astrologisch wordt deze nieuwe maan daarom vaak gezien als een moment om opnieuw richting te bepalen en grotere mogelijkheden toe te laten. Dat kun je zi...
Workshop Leren Masseren – Ook voor Solo-Deelnemers! Altijd al willen leren masseren? En lijkt het je heerlijk om ook eens een ontspannende massage te ontvangen? Dan is deze workshop precies wat je zoekt! Je kunt je aanmelden als duo (bijvoorbeeld met een vriend(in), je partner, zus of broer), maar óók als i...
Bij deze sessie gaan we verbinden met liefde. Onze hart staat voor de liefde, vriendelijkheid naar jezelf en anderen, geborgenheid, vertrouwen, hoop en het vinden van balans. Een evenwicht tussen geven en nemen. Tussen geest en lichaam. Tussen actie en ontspanning. Vanuit dit evenwicht ontstaat een gevoel van...
Een liefdevol moment voor jezelf, in de magie van kerst en de kracht van de volle maan. In het hart van de winter, wanneer de wereld verstilt en het licht langzaam terugkeert, nodigt deze klankschalensessie je uit om te pauzeren. Een zachte ruimte om te ademen, te voelen en te herinneren dat het licht altijd...
In het hart van de winter, wanneer de wereld verstilt en het licht langzaam terugkeert, nodigt deze klankschalensessie je uit om te pauzeren. Een zachte ruimte om te ademen, te voelen en te herinneren dat het licht altijd aanwezig is - ook in jou. Terwijl de klanken van klankschalen, gong en andere intuïtiev...
In deze 2-2,5uur durende workshop breng ik je tot een diep niveau van ontspanning door de combinatie van ademwerk en klankschalen. Het einde van het jaar is een natuurlijk moment om stil te staan. Wat wil je achterlaten? Wat mag je loslaten? En waar wil je in 2027 ruimte voor maken? Tijdens deze bijzondere...
Nu het einde van het jaar in zicht komt, is het belangrijk om te reflecteren. Waar heb je kracht en energie uitgehaald in het afgelopen jaar, en wat dient jou niet meer? Wat wil je loslaten en afscheid van nemen? Misschien gaat het om loslaten van spullen, energetisch loslaten (verlies van een dierbare, relat...
Een diepe reis naar ontlading, bevrijding en ruimte. Het einde van het jaar is een natuurlijk moment om stil te staan bij wat je niet langer hoeft mee te dragen. Wat mag je achterlaten uit 2026? Welke spanning, emoties, oude patronen of opgeslagen energie mogen eindelijk losgelaten worden? Tijdens deze bijz...
Nu het einde van het jaar in zicht komt, is het belangrijk om te reflecteren. Waar heb je kracht en energie uitgehaald in het afgelopen jaar, en wat dient jou niet meer? Wat wil je loslaten en afscheid van nemen? Misschien gaat het om loslaten van spullen, energetisch loslaten (verlies van een dierbare, relat...
Omdat het de eerste volle maan van het jaar is, is het ook een krachtig moment om helder te krijgen waar je heen wilt in dit jaar: welke richting, welke intenties, welk fundament leg je? Een nieuwjaar heeft iets magisch. Alles is nog nieuw, als een leeg wit vel papier. Een frisse start! Weer een kans je leve...
Cacao ceremonie | Innerlijk kind | Systemische oefening | Yin yoga | Ademwerk | Yoga Nidra | Soundhealing Wat als je het nieuwe jaar niet begint met goede voornemens, maar met luisteren naar wat je werkelijk verlangt? De feestdagen liggen achter ons. Een nieuw jaar is begonnen. Vaak starten we januari met pl...
Adem & Meditatie Cursus Tien avonden voor jezelf. Laat de drukte los, ontdek de kracht van je adem en ervaar wat echte ontspanning met je doet. Data: 14 januari, 28 januari, 11 februari, 25 februari, 11 maart, 25 maart, 8 april, 22 april, 6 mei, 20 mei - 10 lessen ontspanning. Tien bijeenkomsten waarin je e...
Adem & Meditatie Cursus Tien avonden voor jezelf. Laat de drukte los, ontdek de kracht van je adem en ervaar wat echte ontspanning met je doet. Data: 15 januari, 29 januari, 12 februari, 26 februari, 12 maart, 26 maart, 9 april, 23 april, 7 mei, 21 mei - 10 lessen ontspanning. Tien bijeenkomsten waarin je e...
