Bij deze Deep Flow ademsessie combineren we enkele ademtechnieken, zoals de verbonden adem, tummo en ecstatic breath, die samen een krachtig effect hebben op zowel je lijf als je mind. Het gaat vooral om overgave, in vertrouwen, aan je adem en aan wat zich aandient. Volledig in het moment zijn is op zichzelf...
YIN Concert “Verstil, verzacht, verlangzaam en laat dan muziek binnenstromen” Mika en Wout delen met dit YIN Concert een twee uur durende reis waarin je ruimte krijgt om jezelf te voelen. In de verstilling, verzachting en verlangzaming stroomt de live muziek van deze twee muzikanten recht je hart in. Het...
De vijf-weken mannencirkel is een verbond tussen max zes mannen voor in ieder geval vijf weken. We komen één keer per week bij elkaar in de Garden Temple in Leeuwarden (10 minuten lopen van het station). Binnen de mannencirkel creëren we een veilige plek, waar je kwetsbaar mag zijn en waar we elkaar helpen om...
