In deze live workshop leer je op een rustige en praktische manier Ayurvedische zelfmassage met warme olie. Binnen Ayurveda wordt deze vorm van zelfmassage Abhyanga genoemd en is het een waardevol onderdeel van de ochtendroutine. Waarom juist in de ochtend? Binnen Ayurveda wordt de ochtend gezien als een bela...